在平時的生活當中我們的身體如果不注意了後就會有毛病出來，特別是平時的時候有好多的朋友會出現食慾不振噁心嘔吐的情況，這樣的情況在出現了後我們一定要引起高度的重視，特別是要及時的進行檢查或是調理，那麼食慾不振噁心嘔吐是怎麼回事？下面我們來進行一下了解。
噁心是一種可以引起嘔吐衝動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起噁心、嘔吐的原因很多。
（1）消化系統感染性疾病：食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎；
（2）內臟疼痛性疾病：急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；
（3）中樞神經系統疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦病；
食慾不振噁心嘔吐主要考慮是消化不良，要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋葱、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強的食物。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食，稀飯、麪條、牛奶、豆漿、爛飯等為主，因為這些食物既有營養，又容易消化吸收。保持心情舒暢，以免情志刺激，必要時做一下胃鏡檢查，慢性胃炎的治療以抗幽門螺桿菌為主，對腹脹，消化不良等不適進行對症治療。
通過上述的介紹，我們知道了食慾不振噁心嘔吐是怎麼回事了，在平時的時候我們一定要注意身體的調理，如果出現了食慾不振噁心嘔吐後，經日常調理還是不能改善的話，一定要到醫院進行及時的檢查，查明病因進行鍼對性的治療。
