風濕病得病的原因是特別的複雜的，這樣的疾病在天陰下雨的時候就會發作，在發作的時候往往患者會特別的痛苦，對患者的正常生活和工作都會有嚴重的影響的，風濕病在治療的基礎上主要是生活當中的調理保健，特別是日常的飲食就更加的重要了。
1.營養要豐富。
攝入足夠的豐富的營養對於風濕患者來説是非常必要的，這樣才能提高患者的抗病能力。由於風濕患者的病程一般都是很長的，因此患者的體質會受到過度耗損，患者常伴有發熱、消瘦、貧血，應多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長，患者多有食不香、睡不安的反應。膏粱厚味之品易助濕生痰，若多食，則易再生內濕，此病原有外濕之因，內外合邪，則對病情更為不利。所以風濕病患者的飲食不能過於厚膩，應以清淡為宜。
2.選食要正確。
做到這一點可以讓風濕患者有效的穩定病情，減輕病症，對輔助治療是具有不可忽視的重要意義的。一般而言，風痺者宜用葱、姜等辛温發散之品，寒痺者，宜用胡椒、乾薑等温熱這品而忌生冷飲食;濕痺者易用茯苓、薏苡仁等藥品;熱痺者一般是濕熱之邪交織在一起，宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，陰虛者應選用生地，陽虛者應選用淫羊藿，貧血者宜選食當歸、黃芪。
風濕病是一種長期的疾病，一定要做好長期的思想準備，平時合理科學的飲食是特別的重要的，患者在進行藥物治療的同時進行食療，效果也是特別的好，而且在生活當中要注意做到保暖，適當的根據天氣變化增加衣服。
