當前位置:百科全書館>飲食>疾病調理>

喝酒喝多了怎麼解酒?

疾病調理 閲讀(3.25W)

既然説到喝酒,那麼大家肯定就能想到李白,一説到李白那麼大家就會想到李榮浩,之前十分的火熱,不過迴歸話題,很多人喝酒都會喝醉,解酒就成了一個非常重要的問題,而且醉醺醺的也會讓自己的身體非常難受,所以接下來就教大家4個簡單的方法來解酒,所用的材料也是非常簡單的。

喝酒喝多了怎麼解酒?

1、蜂蜜水——酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起牀後也不頭痛。

2、西紅柿汁——酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

3、新鮮葡萄——酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

4、西瓜汁——酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降温。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

喝醉酒了那麼就難免頭痛頭暈等等情況,所以説解酒的方法十分重要,以上介紹的4種方法都是根據酒後的不同情況來進行解酒,所以大家根據自身情況來進行選擇吧!希望大家能以後少喝點酒,身體也不會遭罪了。