小的時候，老師會問我們長大想成為什麼樣的人，男的大部分會説當個解放軍威武瀟灑，女的一般會説當個白衣天使救死扶傷，真正長大後，能如願的是少説的。而且，白衣天使在我們的眼中與小時候相比發生了很大變化，有些似乎不像天使。説遠了，這裏介紹一下食管裂孔疝的飲食注意事項。
由於食管裂孔疝的臨牀表現可有胸骨後燒灼感、灼通感、反胃、嘔吐或上消化道出血。當巨大裂孔疝時，可有氣急、心悸、咳嗽、紫紺等症狀，必須進行飲食治療。
對於上述情況，食管裂孔疝的患者可採用低脂飲食，減少食物反流，減少食物在胃內停留的時間，因此降低胃內壓力，不致使食物嵌入在食管內。食物應以燉、煮、氽、蒸、燴、溜等方法為主，儘量少吃和不吃油炸食品。肥胖者應減少熱能的攝入，減輕體重，適當的控制食糖和甜食肥肉奶油的攝入，防止過胖。
進餐時，應少飲湯汁，飲料以減輕胃部膨脹，飯後不要急於活動，不宜彎腰，也不要立刻坐着或躺下，應稍稍散步，待食物消化後再行坐卧。睡前兩小時之內勿進餐，睡覺時將枕頭抬高，防止食物倒流。要保持大便通暢，飲食中應適當增加新鮮的蔬菜和水果，晨起後飲淡鹽水或白開水一杯。
當有的病人合併消化道出血時，應到醫院及時檢查治療。醫生根據出血量的多少，來指導病人的飲食。當少量出血，僅大便潛血陽性時，應食用軟、易消化、清淡的飲食，食物不要幹稠，可食用麪條、面片、蛋羹、小餛飩等。
當中等量出血時，可飲用牛奶、豆漿，以中和胃酸。牛奶和豆漿在胃內形成一層保護膜，減少胃酸對胃粘膜的刺激，達到止血的目的。一定要少食多餐，每日 5餐。牛奶和豆漿分為5次服用，每次100毫升200毫升，不要放糖，以免刺激胃產生胃酸和腹脹。温度不易過熱，以免擴張胃內血管，加重出血。
當出血停止後逐步食用其它軟易消化的食物，不要吃生冷刺激性食物，以清淡，易消化的食物為主。當重度出血時，要遵醫囑停用一切飲食。有的病人感到口渴時，也不要喝水，可用靜脈補液的方法來糾正機體的脱水。禁忌煙酒，減少煙酒對食管及胃粘膜的刺激。
食管裂孔疝的患者通過上面的飲食禁忌的調整，可以減少用藥物時產生的副作用，也方便實用。對於預防及治療起着重要的作用。
以上就是食管裂孔疝的飲食注意事項，像很多疾病一樣，需要禁忌煙酒，飲食清淡。另外，該病一般發病無明顯症狀，發病率的統計比較困難。因此，還是提醒朋友們，如果單位給予體檢最好，如果沒有最好自己定期檢查一下身體。
