食物真是個好東西，吃的對了能起到滋陰補腎的作用，比吃藥可靠譜多了~下面介紹給大家幾款壯陽菜，效果槓槓的哦~
“愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品。
1.豆蔻奶汁
將芹菜、青葱切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20～30克)。
2.芹菜蛋羹
將芹菜300克洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麪粉和1杯濃肉湯，再加入1個蛋黃，熱飲最好。
3.胡蘿蔔羹
取胡蘿蔔兩根，切成細絲，與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續一週最為有效。
4.蜂蜜果丁
取核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合，加上蜂蜜100克，細心調和即成。每日飲用一食勺。
5.葡萄人蔘補酒
在1公斤白葡萄酒中加入20克桂皮，20克人蔘，密封浸泡15天。然後啟開，每天飲用一杯(50～80克)。
結語：想要讓自己性能力更突出的男性們，不妨試試上面的食療方法吧！(文章原載於《養生保健指南》，刊期：2012.09，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
