芋頭吃起來軟軟糯糯的，很多人都愛吃。成熟的芋頭還可以拿來做芋頭糕、蒸米飯，烹飪方式非常多。但是有些朋友晚上吃芋頭為什麼胃會不舒服？毛芋頭和芋頭的區別是什麼呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、晚上吃芋頭為什麼胃會不舒服？
2、毛芋頭和芋頭的區別
3、吃芋頭的禁忌
晚上吃芋頭為什麼胃會不舒服？
芋頭中含有大量的澱粉，澱粉進食太多容易引起腸胃脹氣，所以很多人可能在吃芋頭的時候會出現脹氣的情況，特別是消化系統不太好的人就更容易出現這樣的情況，所以晚上儘量適量吃芋頭，尤其是消化系統不太好的人儘量少吃。
毛芋頭和芋頭的區別
毛芋頭和芋頭之間並沒有太多區別，它們都屬於豆科是多年生蔓生植物的球狀根，不過毛芋是芋頭中的優質品種，這種芋頭的果肉多為粉色，有濃郁的香氣，口感吃起來比普通芋頭要好一些。也就是説毛芋頭和芋頭是同一種食材的兩個不同名字，生活中也被稱作裏芋或者香芋以及山芋。
吃芋頭的禁忌
1、芋頭要熟透
很多人蒸芋頭或者是煮芋頭的時候會發現芋頭不太好熟，但是有的人總是等不及想吃還沒等芋頭熟透就開始吃，這樣做是不對的，芋頭吃之前一定要確保是熟透的，半生不熟的吃了可能會出現食物中毒的情況，因為芋頭中含有一種黏黏的液體，這些液體對皮膚會有刺激，只有經過高温後才能被分解，就不會對人體產生刺激了，所以吃芋頭一要吃熟透的。
2、這些人禁食
雖然説一般的人都可以吃芋頭，芋頭本身也沒有毒性，但是還是有部分人是不能吃的，比如説痰多的人不能吃，還有過敏體質的人也最好不要吃芋頭，比如濕疹、哮喘、蕁麻疹或者是過敏性鼻炎患者都不要吃，吃了可能會使病情更加嚴重。芋頭中的含糖量比較高，所以糖尿病患者也儘量少吃，腸胃濕熱或者是經常胃痛的人也最好不要吃。
3、温馨小提醒
芋頭適當的吃是有好處的，還能幫助消化，但是如果吃多的話，我可能會出現胃疼和腹痛的情況，還需要注意芋頭不能和香蕉一起吃，芋頭和香蕉一起吃很容易發生反應，人體會出現不適，可能會有胃脹的情況出現。
