木瓜是一種很常見的水果，具有很好的豐胸作用，所以深受很多女性的喜愛。木瓜是我國特有的野生果木，是一種薔薇科的灌木或者小喬木果實。在我國的安徽，貴州，四川，山東，湖北等地均有的栽培。尤其是安徽所產的木瓜，質量是十分的優異的，所以有宣木瓜的稱號。木瓜具有很好的藥用價值，營養成分也是十分豐富的。
木瓜性温而味酸、澀，能理脾和胃化濕，平肝祛風，散淤活血，舒經通絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痺、痢疾、黃疸、腳氣、腰膝痠軟無力等症。現代研究表明，木瓜的藥理作用頗多，具有調節植物神經功能、抗炎、抗風濕、利尿及鎮痛等作用，並對多種細菌如大腸桿菌、葡萄球菌、結核桿菌等有抑制作用。
祛風除痺木瓜在臨牀上多用於各種風濕痺痛，筋脈拘攣，尤其為風濕痺痛所常用。取木瓜、沒藥末、乳香末各適量，將沒藥末與乳香末放入木瓜之中，蓋嚴而以竹器固定。在灶上蒸10-15分鐘，研成膏狀，每次取3-5湯匙，用黃酒燉熱服食。既可治療頸項強直、不能轉動，又可治療風濕手足不能舉動。
此外，也可單用木瓜煮爛研漿，外敷醫治腳膝急痛。或將木瓜與吳茱萸、紫蘇、檳榔等相配伍，製成散藥或丸藥，可治腳氣腫痛、腰膝軟弱、行動無力、拘攣疼痛等。若治吐瀉轉筋，可取木瓜配伍小茴香、吳茱萸等熬湯服食，亦可單用木瓜與少量大米合煮成湯內服。
木瓜是一種很有營養價值很高的食物，但是需要注意的是，食用木瓜也是有禁忌的。因為木瓜含有大量的肌酸，有胃酸過多的患者是不宜服用的，同時有經血是真陰不足的患者也不適合食用。所以大家平時要注意其常見的飲食禁忌。
