吃辣根上火嗎？辣根的營養價值有哪些

只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃辣根會上火嗎？下面一起了解下。

辣根的營養價值

肉質根的辛辣成分主要為黑芥子甙，經水解後產生揮發油，有刺鼻的辛辣味。有利尿、興奮中樞神經和抗過敏的作用。

吃辣根上火嗎

屬於辣椒類食物，不但會上火，吃多了對胃腸道不好。

身體一旦經常上火就特別容易出現疾病了，上面就是對吃辣根會上火嗎的介紹，由此可見食物對身體的調整非常重要。