吃糯米糕上火嗎？糯米糕的營養價值有哪些

飲食能讓我們獲得到更多的營養價值，但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康，那麼糯米糕這樣常見的食物會上火嗎？

糯米糕的營養價值

1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。

吃糯米糕上火嗎

會上火的。不能多吃。

每種的食物的營養價值都是不同的，但是並不是每個人都適合所有的食物，掌握了吃糯米糕會上火嗎的介紹，希望容易上火的人注意好飲食選擇。