核桃是我們平時常接觸到的一種乾果，很多人都特別喜歡食用核桃仁，因為核桃仁中含有豐富的營養價值。但是大多數人只知道核桃仁對我們的身體有好處，往往就忽略了核桃皮的作用和功效。其實不僅僅是核桃仁富含營養，核桃整體都能發揮功效的。那麼核桃皮和核桃仁的具體作用有哪些呢？
核桃皮的功效與作用
無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。
核桃，原產於近東地區，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。
核桃除了生吃核桃仁之外，可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。《本草新編》·胡桃肉編記載核桃味甘，氣温，無毒。入腎經。潤能生精，澀能止精，更益腎火，兼烏鬚髮，愈石淋。實温補命門之藥，不必佐之破故紙始愈腰疼。尤善安氣逆，佐人蔘、熟地、山藥、麥冬、牛膝之類，定喘實神。世人但知為食物，而不知用入於補劑，其成功更奇也。
看了小編以上內容的分享，相信大家已經知道了，核桃皮以及核桃仁對人體都有哪些作用和好處了吧？而且相信大家已經看到了，核桃不但可以單獨食用，同時還可以作為一種食材製作成美食，如果當你的身體出現以上不適症狀的話不妨嘗試一下哦！
