蜜蜂有很多種。比如説百花蜜、槐花蜜、椴樹蜜、枇杷蜜、黨蔘蜜等，這些蜜也都有各自的作用和好處。結合自身實際情況，根據蜂蜜的作用來選即可。
一、百花蜜——清熱解毒
百花蜜顧名是採於百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。
二、槐花蜜——保養心腦血管
槐花蜜水白透明，質地濃稠，不易結晶；具有清淡幽香的槐花香味，甘甜適口。還具有槐花之祛濕利尿、涼血止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力。
三、椴樹蜜——鎮靜安神
是我國東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結晶。本品有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮靜作用。
四、枇杷蜜——止咳平喘
枇杷蜜甘甜上口，是蜜中上品。有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多者的理想選擇。
五、黨蔘蜜——能治貧血
黨蔘蜜是蜜蜂採自名貴中藥材——黨蔘花蜜釀造而成，味甘平，色澤呈琥珀色，適於體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
