有些时候我们会发现自己的手指上突然出现了一些小疙瘩，而且最重要的是这些小疙瘩还很痒，让人很像去挠抓。其实这种情况一般是因为汗疱疹，属于一种皮肤湿疹，经常长在手指间。实际上我们是不可以去挠抓的，不然很容易破了，造成一些感染，发炎等。一旦出现发炎等症状，就尽量不要触碰水。
汗疱疹是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。是发生在掌跖的水疱性皮肤病。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关，而将它命名为汗疱疹。现今已经证实它和汗腺、流汗这些因素都没有关联。其临床表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于掌跖及指侧，1-2周后便会干涸成屑，并可反复发生，伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。
另外，调节情绪：保持良好的情绪.精神因素对汗疱疹影响非常明显. 良好的情绪对汗疱疹极为有效。低金属饮食：做饮食日记.找出自己的汗疱疹和金属是否相关.如果有相关要尽量避免，根据统计.此种方法对于合并金属过敏体质的病人.具有高度疗效，可以试试汗.疱.宁。
总之，在日常生活中一定要多注意，尽量保持好的心情，至少不过度忧虑。在平常多注意卫生，勤洗手，多晒晒被子，保持自己的居住环境是通风，干燥的。也可以试着擦一些药膏，但是一定要注意对症下药，不盲目的去买药。
