雖然説我們的牙齒在咬東西的時候會感覺到特別堅硬的，但其實當受到外力撞擊的時候，我們的牙齒就會變得特別的脆弱，稍有不慎就會導致我們的牙齒因為撞擊而變得有些鬆動的，如果是自己已經過了換牙的年齡的話就會導致自己的牙齒沒有辦法再次復原的，只能是通過醫學上面的方法來達到修復牙齒的效果的，而且還要治療及時的。
外傷引起的牙齒鬆動首先需要做的是快速就醫，將鬆動的牙齒固定一段時間觀察，如果牙齒內部變黑説明牙神經已經壞死，如果牙齒回覆穩固，説明固定有效，建議快速就醫，將鬆動的牙齒固定觀察
牙齒鬆動和脱落的預防方法：維持口腔衞生，定期進行口腔檢查、口腔潔治是預防口腔疾病的非常重要的措施。
注意飲食營養，多吃蔬菜水果，補充維生素及鈣質，對增強體質及骨質有好處。
合理使用牙齒，少吃硬食，排除夜磨牙，防止牙齒過度受力。
及時治療和控制身體其它的系統性及慢性病，比如糖尿病等。
動態視維全隱形矯正技術是盛行於歐美、日韓的一種時尚美牙技術，根據每個求美者的具體情況，通過計算機輔助三維診斷、設計、製造等系統，生產出系列個性化的透明矯治器，顧客通過按時佩戴、定期更換來達到矯治目標的一種新型正畸技術。突破傳統矯治技術的各種弊端，讓矯治器兼有外觀和功能上的優勢，同時比傳統矯牙時間縮短了1/3，減少複診次數，無礙日常社交活動，動態視維全隱形矯正因其效果預知，美觀大方、方便清潔等優點，受到廣大愛美人士的一致青睞，成為全球最受歡迎的時尚正畸術。
等到自己就醫以後就會將自己鬆動的牙齒進行固定的，並且在固定以後還需要定期的做口腔裏面的檢查的，這樣才能夠知道自己牙齒恢復的情況，而且在平常生活中的時候還要注意去合理的運用自己的牙齒的，最好是不要再去吃一些比較堅硬的食物，或者是讓自己的牙齒太過用力的。
