懷孕可以吃腔骨嗎？懷孕吃什麼比較好

女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變，很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格，生怕飲食不當會引起流產，下面一起了解下腔骨在懷孕之後能否繼續食用。

腔骨包含脊椎骨。指胸腔的骨頭，所以應該説是指排骨的下半部分（遠脊椎近肚皮的那一端），比較多肉，骨頭比較軟。豬肉性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，都可用豬肉作營養滋補之品。

孕婦能吃。豬骨湯多喝是有益的，孕婦不一定要大補特補，主要還是要注意營養均衡。

日常飲食的種類雖然多，但是不是每種食物都適合孕婦，瞭解了上面的文章之後，相信喜歡吃腔骨的孕婦就能更好的處理自己的飲食了。