眼睛是人體視覺的來源，眼睛過敏不僅會損害我們的日常形象，還有可能傷害到我們的視覺健康。治療眼部過敏怎麼辦，最重要的是保持眼部健康，即使是眼部出現了一些情況，也不要隨便用藥，以免傷害眼睛。
一： 飲食原則
1： 避免食用會導致過敏的食物，平時飲食定時定量，選擇高蛋白、高鈣的食物，並且熱量要足夠，嚴禁冰冷的食物。
2： 根據日本專家的調查顯示，過敏性體質除了遺傳因素外，食物也能誘發病情發作。肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。
3： 以肉食為例，肉食可使人體內的紅細胞質量降低、形體變大。這樣的紅細胞缺乏生命活力，容易破裂。由這種低質量紅細胞組成的人體，對自然的適應能力與同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋類的蛋白質分子，容易從腸壁滲入到血液中，形成組織胺、5—羥色胺等過敏毒素，刺激人體產生過敏反應，使末梢血管擴張而導致皮膚髮炎。
4： 減少一些動物性食品攝入，多吃糙米、蔬菜，就能使過敏性體質得到改善。這裏的奧妙於糙米、蔬菜供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，所以能防止特應性皮炎發生。日本專家為此還研究出了食品配方，如以小米、稗子為主要原料的糕點，兒童用小麥粉以及“低過敏原大米”等都有此作用。有過敏性體質的成人也同樣適用。
二： 眼部過敏我們日常可以用到的小方法
1： 可將20毫升橄欖油兑半杯清水，晚上當潔面清潔使用，具有滋潤不敏感的作用。
2： 可以飲用綠豆甘草湯。製作方法：綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾後用文火慢煮40分鐘，喝湯吃豆，不要加 調味品。此方具有緩解敏感的作用。
3： 每晚臨睡前用冷水浸濕毛巾冷敷面部二十分鐘到半小時左右，可以讓眼部周圍皮膚血管收縮，炎症減輕。
三： 温馨提示：對於眼部過的患者儘量在感覺到瘙癢的時候儘快到正規醫院進行醫治，並且不要拿手去觸碰眼部以免發生感染。
