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立春後飲食忌酸忌辣
2020-11-28
立春是二十四節氣之首,也是春天的開始。在春回大地之際,養生專家提醒,立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動,也不宜多食酸收之味,飲食上要多吃辛温、甘潤的食物。春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點,逐漸從秋冬養...
立冬和冬至哪天吃海蔘好?冬至過後算大一歲了嗎
2021-11-27
立冬節氣和冬至節氣都是生活中比較特別的兩個節氣,通常在這個時候大多數地區都已經進入冬季,有些地方還會降温下雪。冬季要進補,所以很多人都會吃羊肉和海蔘,一般情況下,立冬和冬至都是可以吃羊肉和海蔘的。下面,就快和本站...
秋季養生也有“潛規則”
2020-11-29
秋天的本質在一個涼字,俗稱秋涼。正是這種氣温漸低的涼,常常容易誘發出各種疾病,例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動,常表現為乏力,不愉快,失眠,頭暈和易...
哪年穀雨是4月21號?每年穀雨是幾月初幾
2022-04-13
穀雨節氣是春天的最後一個節氣,此時正是農忙的時候,田地裏人們要忙着插秧苗,播種穀類作物,這個時候水是非常重要的。而穀雨節氣説的就是雨水增加、滋潤穀物。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、哪年穀雨是4月21...
立春過完天氣就會熱嗎?立春是不是不能去別人家
2022-02-09
立春忌諱不少,各地忌諱略有不同,各有講究。立春是節氣之首,是真正時令上的年始,人求善始,所以有忌諱,一般地説,我這裏立春不剃頭,不殺生,不吃粥,不講壞話,不吵架,不擔水,不掏灰等等。忌做壞的而説做好的。下面,就快和本站一起了解相...
地理上秋分是幾月幾日?秋天的第一天是立秋還是秋分?
2020-11-14
秋分的陰曆時間是不固定的,陽曆時間一般在9月22~23日。這是因為陰曆是跟月相週期變化有關係的,也就是月球繞地球公轉;而陽曆則和地球圍繞太陽公轉運動有關係。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、地理上秋分是...
24節氣大雪 大雪節氣到來該如何養生保健
2020-11-25
大雪節氣的到來,意味着我們出門要裹得跟粽子一樣來禦寒。今天呢,小編主要來跟大家聊一聊大雪節氣的養生保健工作。那麼,大雪節氣要怎麼來養生保健呢?對此感興趣的朋友趕緊跟着小編一塊兒來了解一下吧!大雪節氣到來,天氣寒冷...
秋季合理膳食 祛斑更有效
2019-02-06
夏天過後,由於高強度紫外線的輻射,面部很容易長出是日曬斑、雀斑等多種斑點,給愛美的女士帶來不少困惑。如何有效祛除影響面部形象的小斑斑呢?多多食用一些維生素含量豐富的食物,使皮膚長期光亮潔淨。合理膳食,幫你有效祛除...
大暑之際推薦四種度暑粥
2019-02-06
大暑,天熱汗多,因此大暑養生,首先要重視補水,平時喝開水最好,必要時,則應該適當補充鹽分和礦物質,以維持身體所必需。此外,夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,還應重視以粥養生。李時珍認為,食粥與腸胃相得,最為飲食之妙。《醫藥六書》曰:粳...
2022驚蟄颳風還要再冷多少天?2022年3月5日驚蟄是什麼節日
2022-03-06
今年因是寒冬所以很多人都希望這個冬天能快點結束,尤其是一些比較寒冷的地區更期待能早早的迎來暖和的天氣,正因為這樣驚蟄颳風再冷多少天成了大家好奇的,一起看看驚蟄過後氣候有什麼變化。下面,就快和本站一起了解相關知...
驚蟄打雷時要注意什麼?驚蟄吃梨有什麼寓意
2022-03-06
驚蟄是二十四個節氣中的第三個節氣。用鬥形手指,太陽到達黃色經度的345°,節日是公曆的3月5日至6日。當太陽升起,温度變暖,春季雷聲突然,雨水增加,一切都充滿了生機。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、驚蟄打雷...
冬至上墳的是男人去還是女士去?冬至前上墳還是冬至後上墳
2021-11-27
冬至是我國比較重要的一個節氣,也是很受歡迎的一個節氣,在這個時候很多地方的人都會有各種各樣的習俗和講究,有些地方冬至的時候會去上墳,冬至上墳一般男人和女人都是可以去的,並沒有性別要求。下面,就快和本站一起了解相關...
立春是什麼時候?二十四節氣之立春的由來與含義
2020-11-19
立春,是二十四節氣之一,又稱打春,立是開始的意思,中國以立春為春季的開始,每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春。立春是什麼時候?二十四節氣之立春的由來與含義古人將立春定為24個節氣之首。立春之日,晚上七點時仰望星...
春雨時節 季節養生養脾胃
2019-02-06
杜甫有詩云:好雨知時節,當春乃發生。隨風潛入夜,潤物細無聲。生動地描述了春雨濛濛的景象,預示着春季是萬物萌芽生長的季節。中醫認為,脾胃為後天之本,氣血生化之源,脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。因此,在一年之始的春...
夏至是什麼時候?二十四節氣之夏至的由來與含義
2020-11-19
夏至是二十四節氣之一,在每年公曆6月21日或22日。夏至這天,太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北迴歸線,此時,北半球的白晝最長,且越往北越長。夏至節氣的由來夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。公元前七...
2023年農曆驚蟄是什麼時候?2022驚蟄是幾時幾分幾秒
2022-03-06
春季是一年中的第一個季節,我們一般把立春節氣當做春天的開始,不過立春節氣時寒氣還是比較足的,一般要再等一兩個節氣我們才會感受到春暖大地,也就是驚蟄節氣的時候。到了驚蟄,春雷乍響,再加上氣温進一步回升,所以蟄伏冬眠的...
“秋分養生”要防寒涼之氣
2020-11-28
俗話説,秋分之後,一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥,不少人難以避免地出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒,秋分過後,養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身,市民最好要記得及...
驚蟄是冷好還是熱好?驚蟄上墳要帶什麼
2022-03-06
驚蟄是一年之中很特別的一個節氣,也是春季天氣變化比較明顯的一個時期,一般這個時候氣温會上升,天氣會變暖,這個時候比較時候外出踏青。那麼驚蟄天氣冷好還是熱好呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、驚蟄是冷...
冬至永遠是12月22日嗎?冬至夜能不能出門?
2021-10-14
每年的冬至是固定的日子嗎是每每冬日來臨的時候大家都有的疑問,畢竟就往年的天氣來看,冬至一到便是入九之時。由於此時天氣很冷,所以大家都會提起準備保暖的衣服,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、冬至永遠是1...
夏天如何消除煩躁和疲乏無力等症狀
2019-02-06
保健專家指出,擺脱苦夏的最好方法是自我調理與保健,有三條妙計可以告別苦夏。聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態,不要過於激動,更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽輕快的音樂等方式來舒緩負性情...
芒種是什麼意思 芒種時節要注意什麼
2020-11-19
很多人都不知道二十四節氣的名字都是怎麼來的,其實它們是根據節氣的一些習俗以及農作物來命名的,那您知道芒種是什麼意思嗎?在芒種時節我們應該注意什麼呢?每一個節氣的氣候都是不一樣的,想要健康度過的話,就要知道芒種養生...
天人合一的養生方式
2019-02-06
目錄:第一章:二十四節氣天人合一養生方式第二章:穀雨養生:調整生物鐘早睡早起第三章:立夏養生竅門二十四節氣是我國一種天人合一的生活方式,二十四節氣養生很重要,那麼在二十四節氣裏如何養生呢?二十四節氣都有哪些?接下來小編...
2022立春時正好在上班怎麼躲春?立春之後多久才不冷了
2022-02-09
立春只是一個轉折點,並不是説從現在開始就變暖和了。立春是一個節氣,到了這個節氣,氣温從整體上來説是上升的,但是它還會延續節氣前的氣温現象,比如天氣暖和了一兩天忽然温度又猛的下降,感覺又回到了冬天,下面,就快和本站一起...
霜降養生 防寒保暖注意以下幾點
2020-11-20
秋季養生眼看已到霜降節氣,霜降時刻,我們應該注意哪些養生問題呢?霜降過後,天氣逐漸寒冷,我們肯定要注意保暖工作,但是在保暖的時候,一定要注意哪些地方是重中之重,學會霜降養生,讓我們健康度秋。到了霜降時節,很多人身體會不適...
2021冬至要掃墓嗎?冬至從什麼時候開始算?
2021-10-14
對於怕冷的友友們來講,一年中明最難過的就是冬季了,尤其是到了數九寒天,大家更是喜歡躺在被窩中不出門,由於冬至是數九寒天的第一天,所以每每該節氣到來的時候都有各種講究,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、202...
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