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相關職業病的生活小知識
相關職業病的生活小知識
電腦族如何應對各種職業病
2018-02-12
在現代快速發展的社會,你是否也同樣被各種職業病纏上?如果是或並不確定的,都可以跟着小編去了解現代常見的七大職業病,以及應對措施。七大職業病1.光源綜合徵長時間在過於明亮處辦公會造成視神經疲勞,熒光燈發出的強烈光波...
老師這樣吃才能遠離職業病!
2017-11-13
老師這樣吃才能遠離職業病!1、多食養眼食物教師的視力容易受到損害;上課時飛揚的粉筆灰易使教師患結膜炎等眼疾,經常感覺眼睛乾澀、發癢。因此,除注意正確用眼外,教師要多食具有養肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡蘿蔔...
十方法全方位幫白領遠離職業病
2017-10-13
現代生活的步驟越來越快,工作任務可謂一天比一天還多,如何為自己減壓,過健康規律的生活對白領來説很重要。也只有這樣,才能防止過勞死、早衰老、心理扭曲等亞健康出現。1、適時離開記住過勞死這個詞已經成為上班族可以選...
上班族如何避免職業病 保護視力從眼部做起
2018-03-24
上班族如何避免職業病保護視力從眼部做起推薦這6個小動作擊退職業病1、頭髮頭皮的按摩白領們腦力消耗特別大,根據中醫理論腦為君主之官,神明出焉以及解剖上頭皮與大腦間血行交通關係密切。採用木梳或手指作梳子,從前額向...
從職業病防治法看過勞
2018-07-04
社會在發展,經濟在增長,連帶着各行各業的競爭也日趨激烈。而普通的上班族們面對巨大的生活壓力,不得不更加拼命的工作。這樣做的後果就是催生出職業病。隨着職業病越來越高發,職業病防治法應運而生。職業病防治法雖然能保...
電腦職業病可以防
2018-02-12
電腦工作者在工作中往往忽視了電腦職業病,這種反覆緊張性損傷症以眼、手、腕功能性損傷為主要表現。一是眼睛感到疲勞不適。主要原因是電腦工作人員因長時間精力集中於屏幕,而電腦屏幕亮度長時間不變、字跡密集、室內光...
盤點職業病 反覆緊張性損傷症
2018-02-12
據美國勞工部宣稱,90年代的主要職業病之一是反覆緊張性損傷症。這種以手、腕、臂功能性損傷為主要表現的現代職業病,醫學專家們稱之為肌骨骼病。發病者主要是長時間從事電腦數據輸入、鍵盤打印以及其他需要手臂單調重複...
上班族都有的職業病 4種水果巧對白領職業病
2017-10-27
現在越來越多的上班族都有了職業病,除了鼠標手電腦肩外,還有四種職業病也是大家現在的身體狀況。下面跟隨本站了解一下吧!一、沙發臀典型症狀:臀部扁平、脊椎受損只要在家,就喜歡一屁股坐在沙發上,一窩就是好幾個小時。臀不...
拒絕職業病 用心呵護脆弱頸椎
2018-02-12
白領們每天在辦公室坐一天,看似輕鬆,其實長久的保持一種坐姿,少運動,對頸椎也是一項很大的考驗,而夏季更是頸椎病高發季節。今天小編來教大家一些夏季養生小常識,讓大家知道在生活中如何呵護自己的頸椎。涼冷風頻吹頸部受涼...
辦公族職業病 只顧形象不顧命
2020-11-24
根據歐美最新資料統計:青壯年中患上上班族肌筋膜綜合徵的人數逐年增加。什麼是肌筋膜綜合徵,難不成又是新的文明病了?所謂的肌筋膜綜合徵,主要原因都是長期姿勢不良,造成骨骼畸形發展,壓迫神經;或同一種姿勢維持太久,引起拉傷...
職業病食療 白領如何通過食物遠離職業病
2017-10-12
白領表面光鮮,不需要體力勞動,擁有者不錯的收入,但一切只是看上去很美,長時間在辦公室對着電腦工作,白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎等現代職業病,下面小編針對各種職業病,介紹對應的食療養生方法,讓白領們遠離職業病的困擾...
白領擺脱職業病必做3個小動作
2017-10-27
白領擺脱職業病必做3個小動作運動一:常常收腹白領整天往辦公桌前一坐就是幾個小時,活動非常有限,從而導致腹部脂肪越積越多,最後形成下半身比上半身胖的形勢。其實當你對着電腦打字時,只要稍稍利用一下椅子,難看的贅肉也許...
心理處方 巧妙去除白領3大職業病
2018-02-12
職場就如同一個戰場,除了是能力之戰之外,還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大,心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病,除了靠食療,還有什麼辦法呢?病症一:腸胃疾病病症表徵...
職業病怎麼辦 5種“辦公室病”的應付對策
2018-08-23
十年前,“坐辦公室”可是最讓人羨慕的工作。而如今,辦公室一族卻成了叫苦不迭的問題人羣。北京中醫藥大學養生室張湖德教授就總結了時下最常見的五大“辦公室病”,並提出對應的“職場養生”法。1、久坐不動。這是上班族...
辦公室職業病防治
2018-08-23
對於不同的職業都有着其不同的一些職業病,那麼對於辦公室一族該如何防治職業病呢?有什麼好的方法呢?下面就來看看吧!腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病,是因為長時間保持一個坐姿,肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿,是引起...
職業病防治 各行各業的食療原則
2018-02-11
職業病防治1、攝影、放射科和微機操作人員由於經常接觸放射線,應多吃高蛋白食品,以補充因放射線損害引起的機體組織蛋白質的分解;多飲些綠茶,有利於加快體內放射線物質的排泄;還應多食富含碘的食物,如海帶、紫菜等。2、印...
電腦族如何預防職業病?
2018-02-12
案牘勞形給辦公族帶來的,可能是頸椎病、肩周炎等職業病。經常有意識地“搖頭晃腦”的運動,對防治此類職業病有良好效果。專家介紹,文字工作者伏案時脊骨肌肉處於高度緊張狀態。隨着年齡的增長,頸部及背部的椎間盤還會水分...
"電子職業病"侵襲白領健康
2018-02-12
對於現代都市白領來説,電腦和手機毫無疑問已經成為他們最親密的夥伴,他們和電腦、手機在一起的時間往往比與家人在一起都長,他們接觸鍵盤、鼠標以及屏幕的次數超過了所有其他物品。所以,由電腦和手機帶來的新電子職業病正...
10個小方法防範職業病
2018-02-11
很多白領整天伏案工作,精神繃得緊緊的,已經讓他很疲勞了。但是為了高工資,更是勞心勞力,不影響身體健康才怪。所以白領一族要懂得自我保健,保持自己的身體健康。1、適時離開記住過勞死這個詞已經成為上班族可以選擇的一種...
辦公室職業病如何防治
2018-02-12
腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病,是因為長時間保持一個坐姿,肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿,是引起腰痠背痛的主因,但即使保持正確坐姿,久坐同樣成疾。要避免腰痠背痛,除了保持良好的坐姿外,每一兩個小時還應該站起來...
如何避免辦公室職業病?
2017-10-25
職業病就是因為從事某種職業就會罹患相應的疾病,比如矽肺就是一種經常接觸一些粉末或者防治纖維而患的一種疾病,而現在更大的是一種職業病是辦公室職業病,因為電腦的普及網絡的運用,更多的人是在辦公室裏工作,每天敲着鍵盤...
白領五大新職業病 新型疾病綜合徵侵襲現代都市白領
2018-06-15
對於白領來説,由於空氣環境不好,久坐不動,就容易出現各種各樣的身體不適。白領常出現的職業病有很多。最近,中醫專家發現,有五大新職業病,正在威脅着白領的身體健康。下面,我們就為你詳細揭祕,這五大新職業病,和本站一起看看吧...
工作不加班 10條法則遠離職業病
2017-10-13
越來越多的人患上了各種“職業病”。從本質上説,白領的日常工作並不會給我們的身體帶來傷害,但是不良的工作習慣和工作方法,卻會帶來各種各樣的問題。特別是當你為了高工資勞心勞力、整日過勞的時候,危險就不遠了。1、放...
盤點白領專屬的七大職業病
2018-02-12
在許多人眼裏,白領是一個幸福的字眼,它代表了一定的身份、地位、收入、生活質量、工作環境……等等等等,總之是個好聽的詞。但如今,計算機綜合徵、職業性過勞綜合徵等新詞越來越頻繁地和它聯繫在一起。臨牀調...
辦公室裏七大流行職業病
2018-02-12
社會越發展,越是有稀奇百怪的事物出現,就連病症也跟着更新起來。你知道現代人最容易得的疾病是什麼嗎?那是心理疾病——早上兩百年,估計連這個詞還沒有被創造出來呢,現在卻成了大街小巷男女老少難去的心病,最嚴重...
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