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相關盲目的生活小知識
相關盲目的生活小知識
跑步並不是適合所有人羣 跑步雖好可不要盲目哦
2017-11-03
跑步,是一項最為基本的運動方式。不管是在清晨還是傍晚,不管是在小區公園,還是街區跑道,我們都能看到跑步者的身影。跑步,儼然成為如今最受歡迎的健身方式。然而,生活中有一些人是不適合跑步的,否則會給身體帶來不良影響。下...
盲目吃抗衰老藥物小心中毒
2019-06-03
每個女人都想讓眼部皺紋晚報到,因此現今預防女性衰老的滋補食品,受到女性的熱捧。一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物,比如維生素c、維生素e……已經成為其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆,並且長期堅持。...
夏天盲目節食減肥易導致閉經
2018-04-15
夏天來了,長裙、美腿、減肥成了關鍵詞。曾有網友調侃:四月不減肥,五月徒傷悲,六月不減肥,七月男友沒。不少年輕漂亮的女孩子總覺得自己不夠瘦,拼命節食減肥,殊不知,過度節食,營養攝入不足反而容易生病。這不,網友張女士的女兒就...
青春期孩子減肥誤區 盲目減肥易得厭食症
2017-11-03
青春期的孩子們對美總有自己的追求,看見那麼電影明星總是羨慕不已,所以對於自己在青春期身體各方面的改變認識不清楚就開始盲目的減肥,不吃飯餓了就只喝水,雖然身體消瘦下來,但青春期厭食症也由此產生了。下面跟隨本站了解...
女性手腳冰涼忌盲目進補
2018-01-07
女性手腳冰涼忌盲目進補一般來説,人體如果陽氣不足,除了手腳冰冷以外,全身也會出現怕冷的情況。這種體質的人平時要注意保暖,應多吃一些温補的食品。如果身體本身的陽氣並不虛衰,而是由於氣血運行不暢導致的手腳發涼,可以考...
人蔘皂苷選購需謹慎,切勿別盲目跟風
2021-10-14
科學研究發現,人蔘皂苷對癌症有一定的抑制作用,這一方面已經得到了醫藥界的論證,(可上知網查找相關學術論文)。這對癌症患者來説,無疑是天大的好消息。然而有很多癌症患者,往往是病急亂投醫,盲目跟風,只要是人蔘皂苷保健品就掏...
冬季補腎不能夠盲目進行
2017-11-02
冬季補腎不能夠盲目進行相信很多人都知道冬季是一個很好的補腎季節,但是,冬季到底應該要如何來進行補腎呢?在經過了解以後我們得知在冬季補腎的時候我們不能夠盲目進行,那麼,到底應該要注意哪些方面的問題呢?下面我們就一...
採購年貨不要盲目 有了這些才算買到健康
2018-11-13
眼看着還有十幾天就到春節了,要過好年,首先就要準備充足的年貨,可能很多人到了集市上或者是到超市裏看着琳琅滿目的商品都有些眼花繚亂了,不知道應該買什麼。小編的媽媽就是從來都不喜歡帶小編出門買東西,因為小編買的東西...
早睡早起身體好是真的嗎 也許盲目早起會傷害你
2017-09-25
早睡早起,是從老一輩口中代代流傳的養生觀念,人人都説,早睡早起,才能身體好。然而,早睡早起真的能保證身體好嗎?有專家表示,早睡早起不一定能保證身體好,如果不考慮自己的身體素質,盲目地追求早起,反而有可能會害了自己。和本站...
女人別盲目擠“事業線”
2019-07-14
盲目“擠性感”當心乳腺增生為了達到曼妙的身材,為了讓擠出性感的乳溝,不女性朋友穿上了緊身的塑身紅花美體的褻服,但實在,這樣很不利於健康。長期擠乳溝的結果可能會影響乳房內淋巴液迴流,出現局部血液循環不暢!”固然目前...
藥補並非人人皆宜-盲目補血更易燥
2018-07-12
氣血虧虛者多表現為:臉色發黃或蒼白、脣甲色淡、舌淡脈細、沒有精神、心悸怔忡、失眠多夢、皮膚乾燥、爛便等,還伴有少氣懶言、氣短、疲倦乏力等狀況。如果不能確認自己是否氣血虧虛,最好先請中醫師鑑別,或先少量補補,如果...
夏至過後要防暑 勿盲目貪涼
2018-06-05
夏季都想要防暑降温,盛夏酷暑,外界氣温較高,人體出汗多、消耗大,有時為了更涼爽一些,大家常常會吹空調、喝冷飲、吃冷食,但是夏季降温也要有度,養生保健注意一些禁忌。不宜坐木冬不坐石,夏不坐木。夏天氣温高濕度大,木頭,尤其是...
女人,切記不要盲目減肥
2018-03-13
女人,切記不要盲目減肥【養生保健個人案例】袁芳芳從一個小城鎮考進了上海一所大學,她非常高興。從到校園的第一天起,她就暗下決心,一定要發奮讀書,畢業後能留在上海,找個理想的工作。可是開學不久,一場摸底考試把她給嚇壞了...
補腦不要盲目跟風
2018-02-10
目錄:第一章:青少年慎用補腦保健品第二章:有助於提神的七種食物第三章:身邊的健腦和損腦食品很多家長為了給正在上學的孩子改善記憶力,都會選擇一些補腦的保健產品。但是事實上並不是所有的孩子都需要補腦營養品,倘若補的不...
艾灸雖好不能盲目灸,艾灸知識大問答
2017-12-08
艾灸雖好不能盲目灸,艾灸知識大問答1、灸能美容嗎?答:能。灸中脘穴、關元穴、足三裏,調內而養外,標本兼治,通過調節內分泌等系統調動先天后天之元氣,使人體的陰陽氣血充足而上達頭面,具有醒腦提神、滋養五官髮膚的功效,能夠有...
科學認識不孕 避免盲目就醫
2018-12-24
世界衞生組織(WHO)將不孕症定義為結婚後至少1年、同居、有正常性生活、未採取任何避孕措施而不能生育。調查顯示不孕夫婦離婚率比正常人羣要高,不孕症由於其生理、心理因素並存,故常給患者和家庭帶來難言之苦。所以必須科...
老人健身別盲目 三種健身運動最適宜
2019-06-14
隨着年齡的增長,很多老人都想要擁有一個健康的身體,所以會選擇去運動養生。但是老人運動養身五大禁忌大家不能忽視,否則會造成很嚴重的後果。健身方法的基本特點應是:簡便易學、運動量不宜過大、不過分劇烈、不過分彎腰低...
盲目拔髮 處理白頭髮的5錯誤
2018-06-20
盲目拔髮處理白頭髮的5錯誤盲目拔髮處理白頭髮的5錯誤1、盲目拔除白髮看到1根白頭髮突兀地出現在黑髮中,許多人的第一反應就是拔掉它。但是,這麼做對你有害無利。雖然拔掉白頭髮不會增加毛囊數量,也不會導致周圍的頭髮變...
素食雖養生 不能盲目被追捧
2018-04-02
目錄:第一章:素食不該受追捧第二章:吃粗糧別忽視年齡因素第三章:九種降脂清腸的素食很多想要追求健康的人認為吃素食可以幫助他們贏得更好的健康。事實上,過分的追求素食其實對大家的健康似乎並沒有那麼多的好處。素食不該...
泥石流爆發不可盲目逃生
2020-04-14
泥石流是山區溝谷中,由暴雨、水雪融水等水源激發的,含有大量的泥砂、石塊的特殊洪流。其特徵往往突然暴發,渾濁的流體沿着陡峻的山溝前推後擁,奔騰咆哮而下,地面為之震動、山谷猶如雷鳴。在很短時間內將大量泥砂、石塊衝出...
老年人貧血不要盲目補鐵!
2017-12-10
老年人貧血不要盲目補鐵!隨着年齡的增長,老人身體各項機能逐漸呈下降趨勢。對各種營養吸收能力也相對下降,特別是鐵這一類的微量元素,因此容易患上貧血。當老人貧血時,家屬是否急於給老人補充鐵一類的營養元素呢?在這裏提醒...
紫薯比普通紅薯營養價值高?不要盲目追求
2018-01-04
不過不管哪一種薯類,多吃都會脹氣反酸。由於薯類含澱粉量高,尤其紅薯口感甜糯,不建議通過油炸或者加糖的方式烹飪,以免帶給機體過高的能量。紫薯因為口感較沙,可以切塊和大米一起煮成稀飯,或蒸熟搗泥後加麪粉做成薯餅。紫薯...
注意了!孕期皮膚瘙癢症別盲目自治
2019-09-09
妊娠特異性皮膚病此類疾病為妊娠期特有的疾病,輕者可令患者瘙癢不止,重者可造成嬰兒胎死腹中,因此千萬不可小視。如果一旦發現自己患有皮膚病,應立即到醫院檢查治療,切不可盲目自治。1.妊娠瘙癢症即為妊娠肝內膽汁淤積症,表...
出現哪些習慣性流產切現象 勿盲目保胎呢?
2018-12-24
很多女性因為自身原因,使得自己在剛懷孕的時候,就會有流產的現象,而且每次剛懷孕都是會出現這樣現象,這就説明女性有習慣流產,因此在懷孕的時候,都是要到醫院進行身體檢查,那有這樣問題的女性,在再次懷孕的時候,都是不能隨意的...
夏季滋補不能盲目求貴
2018-08-04
大牌中藥的功效可不是包打天下。很多情況下,價格低廉的替身完全可以代替它們。冬蟲夏草———枸杞子:這兩味都是性味甘平的補腎良藥。在補腎益精的同時,價格便宜的枸杞子還能養肝明目,每天就像吃葡萄乾一...
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