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一块方糖多少克
家庭生活
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一块方糖为100克，热量为400卡。如果成年人要让体质指数（BMI）控制在正常范围（）并且保持身体
健康
，每天白砂糖的摄入量应该不多于6茶勺，占每日总热量摄入的5%以下。
标签：
方糖
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