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电脑族怎么预防肾炎方法
2020-04-21
人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步、协调和平衡的。体温、脉搏、血压都有昼夜节律,持续熬夜会打乱生物节律,不仅诱发失眠症,而且能导致免疫机能降低并引发或加重多种疾病。典型案例:18岁的王刚在刚刚结束的...
献给电脑族呵护肌肤的7大方法
2020-02-03
1、面部防护常用电脑对肌肤的损伤是很大的,尤其是强悍的辐射躲都躲不来,电脑显示器上由于有辐射,所以会产生静电,从而会吸附大量的灰尘和有害因子,长期面对电脑容易使脸上出现皱纹和斑点,所以,建议广大mm,在使用电脑前先在面...
摇腕关节 白领预防鼠标手的方法
2019-09-11
走进办公室你会发现,上班族都是用电脑在工作。每天点击鼠标不下千次,久而久之鼠标手就找上门了。那么如何预防鼠标手呢?九种预防鼠标手的方法1.摇腕关节用手去握住你另外有小毛病的手指,然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针...
小心依赖电脑 容易惹上红眼病
2020-11-29
现在的人上班基本都是电脑一族,因为职业的原因使很多人患上了红眼病,那么在生活中应该怎样预防红眼病呢?今天小编为大家介绍红眼病是如何形成的以及如何治疗红眼病。依赖电脑当心惹上红眼病:对于依赖电脑工作的你,或者酷爱...
上班的电脑族要如何护肤?
2020-04-21
作为当代的上班族,电脑就相当于我们的手,离开它就像是什么也做不了。所以,每天都要用大部分时间来和电脑面对面的接触。然而,大家都知道,电脑开机时产生的辐射、静电对人的肌肤产生很大伤害,如电脑斑、肤色灰白、皮肤松弛&m...
经常用鼠标有哪些危害
2020-12-07
鼠标手是办公室白领经常得的一种职业病,鼠标手的危害有很多。那么,具体来说长期用鼠标有什么危害?1、长期使用鼠标,重复手腕动作,会因劳损令腕管内的肌腱增厚,腕管空间缩窄。2、长期使用电脑键盘和鼠标,可能与一种称为腕关节...
看看电脑族最容易体检出什么疾病
2020-02-03
职场人员的健康问题十分突出,所以要重视年度的体检。正所谓‘身体是革命的本钱’,只有对自身的健康状况有个全面的了解,才能防患于未然,也才能更好地投入到工作中。长期坐姿不正导致脊柱偏移六成人累弯了腰科技...
男人玩电脑易致不育 如何防不育
2020-02-03
玩电脑竟会玩出不育?这并不是耸人听闻的事!入冬以来,气温越来越低,被窝族也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝,将电脑搁在肚子上,一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏。这就是被窝族们的抗冷策略,但他们却忽...
电脑族3小妙招 放松脊椎
2019-09-11
电脑族经常坐着,很影响自己的脊椎,如果不及时调理,经常东东的话,还有可能导致颈椎扭曲,所以下面小编就为电脑族介绍3种放松颈椎的好方法。1.马步增强平衡感。扎马步有助锻炼平衡感,特别是对中老年人。具体做法是,两脚平行站...
与电脑共处的健康守则
2019-11-05
当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时,却在不知不觉中付出了健康的代价。据权威部门统计:经常使用电脑的人,视力疲劳的占83%,肩酸腰痛的占64%,头痛和食欲不振的分别占56%和54%……为此我们请来了4位医生,联合开...
电脑一族必吃的护眼粥
2020-02-03
眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘...
电脑族孕妈妈防辐射经验谈
2020-04-17
我是电脑族:大家好,我在IT行业内工作,经常要面对电脑,10个月前,我跟大家一样有着同样的担忧——怕电脑的辐射影响到胎儿的健康,但其实,只要大家做好正确的防护措施,根本不必担心这些。现在,我的宝宝已经来到人间1个...
电脑族眼睛伤不起 预防眼干很重要
2020-06-10
自从诞生了电脑族这个新的族群,人们更加开始更加重视这个族群的人的健康,因为这个族群的特殊性,因此他们是亚健康最大的人群,而且这个族群的人数也在不断的增加,他们的特点就是无论是哪个行业或者在哪个公司上班,最突出的特...
OL巧避八大电脑“疾病”
2020-02-03
OFFICE里,电脑是我们最重要的一件办公用品,很难想像,如果没有了电脑,我们将如何工作。但遗憾的是,当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时,也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以,了解电脑病,防治电脑病,已经成...
抵御辐射 每天1个橘子2杯绿茶
2021-07-26
英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可帮助电脑族抵御电脑辐射。对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人...
导致电脑族肥胖的原因有哪些
2019-10-05
很多白领,尤其是长期从事电脑工作的白领,总是会把肥胖的原因归结于缺乏运动导致的,事实上,据最新研究表明,长期面对电脑屏幕,还会刺激食欲而导致过量饮食!刺激食欲是导致肥胖的重要原因哥本哈根大学的研究人员将志愿者分为两...
吃什么对眼睛好 电脑族养肝明目四妙招
2020-11-21
电脑族每天对着电脑,工作一整天,很容易导致眼睛干涩。那么,电脑族眼睛干涩怎么办呢?吃什么对眼睛好呢?接下来,带着这些疑问,让我们一起到文章中看看,电脑族怎样保护眼睛好吧!眼睛是人类的心灵之窗,没有好的视力如何看这绚丽的世...
常吃六类食物可抵抗电脑辐射
2020-02-03
众所周知,长期使用电脑,接触电脑辐射会对人产生危害,原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中,其表面很快就会氧化,生出锈斑。为抵抗...
计算机族的“护眼诀窍”
2020-11-29
让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10~15分钟,此时可远看窗外景观,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约10~15分钟。亦可以用大...
电脑族颈椎全天保养攻略详解
2019-09-11
很多人都有颈椎的问题,如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话,不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿,纠正自己的生活习惯,防微杜渐,不要让疾病有出现的机会。特别是对于办公室一族来说,预防颈椎病更是迫...
女性不宜长期电脑作业
2019-11-05
据有关调查资料表明,有35%以上电脑前工作的女性出现痛经、经期延长等症状,少数妇女还发生早产或流产。世界卫生组织的研究指出,孕妇每周使用20个小时以上电脑,其流产发生率会增加80%以上,同时,也可能导致胎儿畸形,这些与电脑...
长期使用电脑危害女性
2020-02-21
长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43%。这是台湾的一项调查研究显示的,台湾目前约有电脑300多万台,且从事电脑工作的大多是女性。如果长期在电脑前工作,会增加乳癌的患病机会;停...
过度使用电脑危害健康
2020-02-03
调查显示:记者、编辑、网络设计师、打字员以及白领是电脑病的高危人群在现代社会中,电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具,但电脑也越来越成为一把双刃剑:它在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时,也在悄悄地危及人...
电脑辐射危害大 多吃六种食物来预防
2020-02-03
现在的上班族都是整天对着电脑,这对于健康来说是有一定影响的,因为电脑会对人体产生一定的辐射,因此做好一些防辐射的工作是必不可少的,那么上班族吃哪些可以防辐射呢?接下来小编将为大家做出详细的介绍。电脑辐射危害大多...
新技术可使用电脑及手机进行眼科验光
2020-04-21
芝加哥一名验光师创造了一种可以通过电脑和手机进行的眼科检查技术。这种名为Opternative的检查过程只需要不超过25分钟的时间就能完成,使用者可以在24小时内获得一份来自专业眼科医师的处方。该检查目前费用为40美元...
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