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相关滋阴的生活小知识
相关滋阴的生活小知识
滋阴清热的中药
2019-08-06
对于一些十分迫切想要滋阴清热的人士来讲,对于滋阴清热的中药种类的了解就显得十分关键,不得不说,身体的多方面保健对于能否让自己的身体健康如初是最为重要的,因此,那些打算滋阴清热降火的人士对于能够滋阴清热的中药倾注...
滋阴补气补血汤的做法
2019-05-16
很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题,气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活效率,很多人常常因为血液不足的问题导致自身出现头晕的情况,尽快的补气补血是非常重要的,详细的来了解一下滋阴...
肾气不足问题多 常喝四款滋阴补肾茶
2019-07-21
平时有很多人想尽各种办法补肾,从中药再到运动,结果把自己累的够呛,补肾效果也不是很理想。其实,想要补肾还是很简单的,只喝茶就可以。对于肾脏又为你的网友来说,下面这四款滋阴补肾茶值得尝试哦!1、首乌生地茶做法:何首乌10...
男人滋阴补肾的中药有哪些
2020-11-29
肾虚很常见的了。而且一旦有虚火上炎的时候,那么这些肾虚的病人往往会有出现头晕目眩的症状的了。部分的人因为身体不健康的因素,所以往往比较容易有腰膝酸软的症状。一阵一阵的耳鸣的症状也是很常见的了。部分病人的话...
男人为什么也要滋阴?
2019-08-22
一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物,男人是吃的动物。但是,这个观点错了。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。好的吃多...
谷雨 应多食用滋阴寒凉性食物
2019-02-06
4月20日为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”之意,是24节气中的第6个节气,也是春季最后一个节气。谷雨后降雨增多,空气中湿度逐渐加大,此时农作物需雨露润养。在这个时期人们外出频繁,室外活动量大,全身阳气易生发外越,特别是阴...
熬夜肝火旺怎么办?降火滋阴该这么做!
2019-08-13
因为我们与欧美等国家有时差,所以很多男性会选择在深夜观看一些国外体育赛事,经常这样就养成了熬夜的习惯。中医专家指出,经常熬夜会导致肝火上涌,人体会出现上火的症状,这时候应该怎么办?熬夜也会上火据了解,熬夜引起的上火...
春季养生吃什么 10食疗滋阴养颜
2018-12-08
春天到了,我们应该在春季好好养生,你知道春季养生吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些食疗方法,来帮助大家在春季养生,马上跟着小编去学学吧!春季养生吃什么好:1、乌鸡更少的胆固醇和脂肪含量,更高的氨基酸和微量元素,让乌鸡...
女性滋阴补血养肾的7大食疗秘方
2018-09-18
阿胶糯米粥做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇...
梨的做法 秋季常吃六食疗帮助你滋阴润肺
2019-12-19
秋季是吃梨大好时节,梨子的功效与作用非常多,可谓是秋季养生珍品啊!今天小编给大家推荐一些梨的做法,让你在这个秋季既能享受美味,又能享受健康,还在等什么,赶快到下文看看学学做法吧!梨的做法6款食疗方养阴润燥中医认为,梨性...
滋阴化痰汤的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-02-12
相信听说过滋阴化痰汤的朋友应该不是太多,但是滋阴化痰汤在中药方剂里面确实非常的有名气的,那么滋阴化痰汤的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉大家其中的奥妙吧。白芍(好酒炒...
滋阴润肺吃什么好
2019-01-25
随着秋季的到来,过于干燥的空气使得身体的水价快速的流失,所以很多朋友在秋季来临时很容易出现口干舌燥,皮肤干燥以及嗓子不适等症状,如果不加以很好的护理那么就会出现一些肺部疾病,在秋季最适合吃一些滋阴润肺的食物,下面...
滋阴的东西有那些呢?
2020-08-22
小编最近对茶颇有研究,尤其是养身的茶。因为最近小编经常出现阴虚潮热,盗汗,热盛伤津而见舌红、口燥等症,问了医生才知小编这是阴虚,需要滋养阴液,于是医生介绍了一些滋阴的茶给小编喝,告别了传统的药物治疗,疗效显着。现在小...
远离病痛 七滋阴养血补肾食疗方
2019-02-07
女人养生靠食疗,通过饮食调理,可达到滋阴养血、补肾调经的效果。以下为女性朋友提供7种滋阴养血补肾调经的食疗方,希望帮助女性朋友更加健康,远离病痛。阿胶糯米粥做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用...
滋阴补气的汤怎么做
2019-05-16
有的时候,女性会感觉在性事上有些力不从心,而且精神也出现了恍惚,经常就会感到莫名的头痛,其实这样的情况就是女性出现了不少的问题,需要进行滋阴补肾,女性出现了气血不足等情况,就会出现脸色不好的状况,这样就对对自己的生活...
女人滋阴补肾汤有哪些呢
2020-04-02
随着现代社会越来越多的女性朋友们不再呆在家中当家庭主妇,而是都希望在职场中占有一定的自主地位,这样才能让自己的人生活出更多的精彩.可繁忙的工作也会让她们出现亚健康的状态,于是滋阴补肾对于她们来说就非常有必要...
滋阴润肺防秋燥 金秋保健吃阿胶
2020-04-22
当下正值秋季,天气开始变得凉爽起来,要注意养生保健。那么秋季如何养生呢?下文小编教大家一些秋季养生高招,一起去学学吧!滋阴润肺防秋燥金秋保健吃阿胶立秋已过,而且已经入了三伏中的末伏,明显能感觉到早晚的天气变得凉爽起...
老人滋阴补肾的搓脚方法有哪些
2020-03-28
中医有言:人老脚先衰,木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏,可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络,松弛神经,还有滋阴养肾保健之效,那么具体怎么做呢?一起来看看中医赋予老人的养生保健方法吧。自古以来,养生保...
菠菜可养血滋阴
2019-05-13
菠菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用,参考以下简单的烹煮方法,便可达到祛病的目的:1.高血压、头痛、目眩、便秘:鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。...
十种滋阴补肾的食物 你值得收藏!
2019-07-14
肾虚分为两种,一种是肾阴虚,一种是肾阳虚。根据人的体质不同,补肾的方式也有所不同。针对阴虚体质的人群来说,选择滋阴方面的食物进行调理,是十分符合中医养生规则的。1、黑豆-----含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良...
滋阴汤的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-06-14
滋阴汤是一种对很多疾病都有一定疗效的中药方剂,滋阴汤主要是由几种中药材按照一定比例制作而成的,可以说是不会对人体产生的任何伤害的,今天就为大家介绍一下。【处方】熟地6克淮山药4.5克麦冬(去心,微炒)2.4克当归(酒洗,去...
冬季如何防燥 推荐8款食疗养生汤滋阴干燥
2019-12-30
一到冬天,天气就变的干燥无比,人们不得不要采取点措施来防干燥。那么防燥吃什么好呢?有哪些防燥的食物呢?今天小编就推荐你8款食疗养生汤来帮助你在干燥的冬季滋阴防燥!快来看看吧。1、生地西洋参汤【材料】生地20g,西洋参1...
滋阴养颜是指从体内调理身体代谢系统 夏季女人喝3种汤滋阴养颜
2020-10-20
滋阴养颜是指从体内调理身体代谢系统,从而达到美容养颜的一个过程。夏季女性喝这三种汤能滋阴养颜,来试试吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!夏季女人喝3种汤滋阴养颜茶树菇排骨汤材料:茶树菇50克,切...
滋阴降火汤 这六种值得推荐!
2018-09-06
生活中很多女性都需要滋阴降火,而滋阴降火的最好方法就是饮食调理,比如桂圆大枣红豆汤、菠菜银耳汤、百合蜜枣汤等效果都非常不错,下面为大家介绍详细做法。一、桂圆大枣红豆汤材料:干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500...
滋阴宁神汤的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-04-27
滋阴宁神汤已经被很多人所熟知,但是滋阴宁神汤怎么吃有些人并非知道的很详细,那么滋阴宁神汤到底该什么情况下吃呢?接下来就为大家一一解答。川芎白芍熟地人参茯神白术远志各3克酸枣仁甘草各1.5克黄连(酒炒)1.2克【功能主...
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