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黄桃与银耳一次吃多少
家庭生活
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若是两者煮汤,建议一碗即可,不超过两碗。黄桃与银耳两者当中的
纤维素
含量丰富,若是两者同时摄入过多,过多的纤维素会囤积在
肠胃
内,容易引起肠胃不适。
标签:
黄桃
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