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老年黄斑变性的治疗方法
2020-12-04
老年朋友由于身体各器官功能的衰退所以在日常的生活中难免会遇到这样那样的一些情况,所以老年朋友以及老年人的家属都应该掌握一些老年护理的知识才行,老年黄斑变性是老年朋友容易出现的一种眼科疾病,老年黄斑变性容易导...
怎样治疗老年人失眠 老年人治疗失眠有方法
2020-12-14
对于中老年人来说,失眠是一件非常常见的事情。造成失眠的原因有很多,怎样治疗老年人失眠效果比较理想呢?其实我们可以通过一些饮食疗法来改善。那么晚上失眠吃什么好呢?怎样治疗老年人失眠人随着年纪的增大,身体的机能会衰...
带状疱疹要好的症状是什么?
2020-12-16
带状疱疹,疼起来的时候会给患者带来非常大的痛苦,皮肤病的发病因素一般来说会比较的复杂,带状疱疹,因为身体免疫状态的不同很容易就会侵犯到神经,医学上面我们会根据这些把带状疱疹进行分类,我们就来给大家介绍一下带状疱疹...
补钙老年人的方法
2020-12-16
可是可能我们很多老年人床上因为缺钙的情况导致我们自身容易出现骨质疏松的问题,加上我们很多老年人朋友缺乏体育锻炼就非常容易出现各种各样的风湿性关节炎等很多疾病,会给我们自身带来很大的疼痛感,所以日常进行补钙是...
老年人得了尿路感染怎么办
2020-12-09
如果你问我这个世界上最幸福,但是生活最艰难的是哪类人的时候,我一定会毫不犹豫的告诉我的答案是,老年人。很多人感到疑问,老年人老了以后有儿女抚养是幸福的,为什么生活还会艰难呢?在我认为,人老了以后抵抗力就减弱,很容易生...
老人天冷戴帽子的好处有哪些
2020-12-16
时至冬季,寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲,如果备有一顶冬帽的话,好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发...
老年人怎么提高记忆力
2020-12-09
老年人记忆力的下降与他们体内高密度脂蛋白胆固醇(hdl,俗称好胆固醇)水平偏低有关。那么如何有效的提高老年人记忆呢?研究人员在对3000名英国人进行测试后发现,55岁的人群中,hdl水平较低的人比同龄人的记忆力要低27%;60岁...
老人五脏疲劳引来不少病
2020-12-16
疲劳只有腰酸腿疼那么简单?事实上,五脏也会疲劳。尤其对于老年朋友来说,经过夏季和秋季消耗,五脏更需在冬天得到“休养生息”。消化不良要防脾疲劳。如果老年朋友发现近段时间出现消化不良、腹部胀痛、烧心等症状,说明脾胃...
中老年人睡前动一动
2020-12-08
专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已开始江河日下,而睡前运动却既可使协助呼吸的胸膈肌、肋骨等活动自如从而增强呼吸功能,也可促进各系统加速新陈代谢(如帮助呼出肺脏中所有废...
老年人自我养生 精神保健
2020-12-08
自古以来,祈求长生不老之术的人历代不断,但总是以寿终辞世而告终。然而,百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢?养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以及社会给以提供一定的保健条件和设施。但古今中外的经验...
便秘慎用泻药
2020-12-04
因此,应用泻药的原则应为:①尽量避免使用;②必须使用时,用量应尽可能小,用药次数应尽可能少;③已用泻药者,应设法逐渐停用。治疗习惯便秘最好的办法是:①建立每天定时上厕所的习惯,应在餐后不久或一有便意即去大便,形成反射。...
老人养生:老人春季如何养生
2020-12-15
根据时令季节进行养生保健历来为中医及养生家所重视。2月4日立春以后,阳气开始升发,但也是各种病菌繁殖复苏的季节,疾病很容易流行。中医专家提醒,春季养生保健一定要顺应春令,注意气候变化,通过合理的饮食的提高人体免疫力...
中老年的科学饮食 老年保健7大原则
2020-12-16
现在很多的中老年人都开始注重养生了,意识到保健的重要性了!你们知道中老年养生应该从什么方面入手么,其实小编推荐给大家一种简单有效的方式哦——饮食养生!那么中老年的科学饮食应该怎么安排呢,你们知道中老年...
病理性骨折的原因有哪些
2020-12-04
家里有老人的家庭很害怕老人会摔倒,一般都是因为老人摔倒很容易出事的,特别容易出现骨折等问题,还有就是成年人也很容易出现骨折的情况。这些都是由于外在的原因导致的骨折,小心点就可以了。还有一种就是病理性的骨折,这样...
男人长寿必修课
2020-12-08
长寿秘方一:呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研究发现,每天酒精量达160克以上者,10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此,护肝先从戒酒开始,除少量红酒,白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋...
老年人用药的先后
2020-12-07
一、先取食疗,而后用药俗话说:是药三分毒,所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,最后选择用药物治疗。二、先用中药,后用西药中药多属于...
让痴呆症无法靠近老人的“法宝”
2020-12-09
人所存在的健康问题不单单只是身体的健康,还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注意脑部的健康情况,许多老年人的脑部出现衰老的现象会导致老年性痴呆症的出现,而这样一种现象的出现一定要懂得做好预防...
老人膝盖胀痛的原因
2020-12-09
年纪大了,很多老人感觉没有年轻时候那么灵活,常常感觉双腿无力,膝盖酸痛。连下蹲动作难以完成,下蹲后就站不起来,需要旁人的帮助,感到十分的痛苦。老人膝盖胀痛很可能是关节炎在捣鬼,治疗关节炎膝盖疼的方法有很多。一旦发现...
民间流传的养生长寿秘诀
2020-12-08
1、发宜常梳方法用梳子轻轻梳头100,300下,或将两手十指插入发间,从前发际梳至后发际,反复数十遍,以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。脑力劳动者,当用脑疲劳时,亦可随时运用此法,以解除脑疲劳。功效梳发可刺激头皮的神经末梢,...
老年人如何对抗阳痿 吃壮阳药需谨慎
2020-12-04
随着社会的进步,生活质量的提高,很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大,身体机能减退很多都已经处于阳痿状态,为了有更好的性生活,很多男性老人会选择服用壮阳药来进行性生活,专家提示:壮阳药过量或滥用可造...
多运动舌头可延寿保健
2020-12-12
研究发现我们口腔唾沫包含着许多成分有粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂,并能加速核糖酸蛋白质的合成。唾液中还有一咱过氧...
老年人走路腿疼原因及治疗方法是什么
2020-12-04
随着中国渐渐的步入老龄化社会,老年人的比重逐渐增大,对老年人的关心也越来越多,要好多老年人走路的时候会出现腿疼的状况,造成这种情况的原因有很多种,治疗方法也有很多种。其实随着年龄的增长,身体出现各种各样的问题也是...
老年人缺锌的症状有哪些
2020-12-16
很多人在生活中只是以为只有小孩子才会出现缺锌这个疾病,其实老人和一些成人们也是很容易出现缺锌疾病的,如果带过小孩就知道,缺锌到底或有哪些症状,小儿缺锌跟大人一样,如果吃不下饭,严重挑食或者是偏食的话,那么缺锌同样会...
一半以上老年人不懂科学健身
2020-12-15
实地调查超八成老人不懂科学健身目前,对于很多老人来说,一天中最快乐的时光就在晚饭后,与几个朋友一起去参加社区健身活动,项目多为跳舞、打太极拳、打腰鼓、舞剑以及在健身器材锻炼等。而每项运动所需要付出的运动量不尽...
老人保健 贵在坚持!
2020-12-05
有些老人平时不锻炼,在春光明媚、阳光灿烂的日子里,突发锻炼灵感,玩得十分痛快,锻炼得大汗淋漓,浑身乏力,气喘吁吁。这种锻炼不但无益,反而危害健康。专家认为,这种即兴锻炼型的偶尔健身,相当于饮食中的暴饮暴食,很伤身体,是不宜...
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