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相关有车族的生活小知识
相关有车族的生活小知识
有车族以车代步易患心脑血管疾病
2019-09-11
韩小红介绍,她们曾随意抽查了l200名有车族,结果发现468名感觉开车后工作十分疲劳,占据被调查者38%的比例。这与驾驶作业过程中存在的有害因素有着直接的关系,必然造成有车族脑力、体力上的疲劳。另外,通过对相关因素的分析...
有车族当心四种疾病
2017-12-26
有车族当心四种疾病但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状,专家认为,这是车内甲醛等有害物质过高所导致的中毒症状,并表示,有...
有车族注意:千万别让健康“超速”
2017-10-08
有车族注意:千万别让健康超速下面四防提醒司机朋友注意身体保健。一防:常开空调,头晕呕吐夏季天气炎热,冬天天气寒冷。很多车主长时间开空调,不开车窗,使车内空气流动不畅,空气污浊,长时间便会头晕、恶心,有时还会引起呕吐。健...
如何预防前列腺炎 有车族要这样做
2017-10-25
如何预防前列腺炎有车族要这样做随着人们家庭经济水平的提高,有车族正在日渐庞大,买了新车就长时间开的有车族,都会不同程度地出现头晕、乏力等症状,有些有车人士还患上了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是司机最常见...
哪些保健活动能让有车族预防颈椎病
2017-12-26
哪些保健活动能让有车族预防颈椎病车主在驾驶时,要调整好自己的坐姿,并将座椅调节到一个合适的位置,使整个脊椎的4个生理弯曲能充分依附在座椅靠背上。可以利用等待红灯的时间,做一些保健活动。车主在驾驶时,要调整好自己...
有车族如何健身才科学
2017-11-22
有车族如何健身才科学开车族想要为健康加分,平时有必要加强胸腔以下膝盖以上的核心肌群的锻炼,因为这段肌群是维持人体稳定的重要组织,肌肉力量够强的话,姿势很难不正常,腰背的酸疼也随之消弥无形。屈膝仰卧起坐训练部位:腹...
有车族勿忘保健养生
2018-02-10
随着私家车的日益增多,驾车出游已迅速成为一种新的旅游方式。除了牢记安全驾车外,下列健康问题应引起重视。一、视力疲劳。新手开车,因眼睛时刻都要高度注视前方路面和车辆、行人等情况,易引发视力疲劳。建议最好相隔一段...
细数有车族护眼的八大方法
2017-11-23
细数有车族护眼的八大方法一是洗目经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。二是养目养目的主要方法就是饮食调养了。事实上,在生活中我们就能够发现很多的保护眼睛的健康食谱,这些食谱对于...
有车族平时该如何调理自己的肠胃
2018-07-05
目录第一章:有车族平时该如何调理自己的肠胃第二章:有车族养胃需要怎么做第三章:有车族要清肠该怎么做第四章:美味巧食呵护肠胃如今拥有汽车的朋友们越来越多而来,没有汽车的人们也多会选择做公交车,这就提醒司机朋友们要学...
有车族养生食疗方法
2017-12-26
有车族养生食疗方法那么,你知道日常生活中都有哪些养生食疗方法吗?1、有车族人应尽量减少夜间活动和夜宵,日出而作,日落而息的生活节律是人类有史以来自然形成的,随意打乱这个节律,人体会有很多不适,正常生活节律被打乱,睡眠...
有车族健康要注意 保养锻炼不可少
2018-07-16
心脏保健徒手操别让你的心太累有调查发现,汽车司机与常人相比承受的工作压力、心理状况有较大差异,司机心理障碍的发生率为59.8%,其中长途汽车司机发生率高达80%,公汽司机、私家车主则为44.4%。车辆行驶的速度越快,精神就越紧...
有车族护眼妙招 六大方法帮你保护眼睛
2019-03-08
眼睛是开车一族观察周围的主要器官,对于安全驾驶十分的重要,但是很多时候,有车族的眼睛往往更容易出现,那么怎样才能够保护眼睛呢?护眼吃什么好呢?保护有车族眼睛的健康,不仅对于有车族自身来说是十分重要,也是对他人负责的一...
有车族的健康隐患 爱开快车的人可能有病
2017-12-23
开快车综合症有些人喜欢开快车,抱着开快车就是驾驶技术好的错误观念。其实,驾驶技术好的人是判断准确和果断,并将最坏的可能考虑在内,并不是一味地开快车。开快车不仅容易发生交通事故,而且对驾驶员的健康也十分不利。据资...
有车族开车小心“驾驶肩”
2017-12-26
有车族开车小心驾驶肩骨科医生说,驾驶肩是由于手臂经常做过头后伸的动作,导致肱二头肌腱在肩关节腔内受到反复挤压,从而导致肌腱损伤,出现局部组织炎症水肿,引起肩关节的疼痛。不予以改善则会导致肩关节出现劳损,甚至出现很...
有车族要谨防几种"开车病"
2018-07-05
在享受开车带来方便的同时,人们切不可忽视开车对健康可能造成的影响。据河北省第三医院的专家介绍,长期驾驶汽车的人,应当注意以下几种开车病。首先,人们在开车时长时间保持面朝一个方向的姿势,这样容易导致颈部肌肉痉挛,使...
保护你的左脸 有车族护肤手册
2019-03-27
现在不少MM也是有车一族,都自个儿驾车代步,开车技术一点也不亚于男性。不过车厢带给你的肌肤伤害可不小,怎样做好车内的保养工作?小车厢,也蕴涵美容大秘密。1、左脸防晒秘诀!成为驾驶新丁约1年后,多数女性会发现自己左手的皮...
有车族开车五忌你知道多少
2018-02-11
有车族开车五忌你知道多少那么下面就和大家一起来了解下这个有车族的健康小知识吧!有车一族司机开车要注意五忌1、忌酒后开车众所周知,交通部门严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响,颜色分辨力减低,注意力分...
健身运动 两大有车族必备健身动作
2018-12-02
很多有车族因为缺乏运动,所以被健康的问题所困扰,那么什么健身运动能够帮助有车族改善自身的健康状况呢?今天要为大家介绍的两大有车族必备的健身动作,对于呵护有车族健康可是很有帮助的哦!屈膝仰卧起坐训练部位:腹肌。预备...
有车族哪些健康常识需要注意牢记
2017-11-23
有车族哪些健康常识需要注意牢记今天为大家介绍一下有车族该如何来为自身健康保养,一起来看看吧。有车族三诫一、有车族别让腿先衰根据有关的调查,有车族的腿部力量跟普通人相比要差,这表明有未老先衰的迹象。运动医学专...
有车族健康 夜里开车犯困怎么办
2018-12-02
每年春运,鉴于车票太难买,很多人选择新年自驾回家,夜晚事故率是白天的1.5倍,那么夜里开车犯困怎么办呢?下面为您介绍夜里开车犯困怎么办,看看吧。夜里开车犯困是怎么回事?犯困是一种大脑缺氧的表现。1、由于空气中的氧气含量...
有车族常动腿有利于健康
2017-11-23
有车族常动腿有利于健康对于下肢衰老的有车族现象,要避免未老先衰,有车族必须多参加运动。健身最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动为好,如跑步。年轻人还可以通过器械来锻炼,进行负重练习,或者打球。年纪大的可以进行有...
下半身疾病困扰有车族
2019-03-22
随着人们生活水平的逐步提高,汽车已成为不可缺少代步工具。然而,人们在享受方便、快捷的有车生活的同时,下半身疾病也紧跟汽车生活时代的而到来。血液循环不畅引发慢性前列腺炎张先生自从买了家庭汽车后,时常感到腰酸背痛...
有车族防几种开车病
2019-01-03
在享受开车带来方便的同时,人们切不可忽视开车对健康可能造成的影响。据河北省第三医院的专家介绍,长期驾驶汽车的人,应当注意以下几种开车病。首先,人们在开车时长时间保持面朝一个方向的姿势,这样容易导致颈部肌肉痉挛,使...
有车族预防颈椎病的七个方法
2017-10-25
有车族预防颈椎病的七个方法颈椎病便是常见的病症之一,那么你知道有车族该如何有效预防颈椎病吗?1、中间休息应增加休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。2、枕头合适合适的枕头对...
有车族汽车保养的具体计划
2017-12-26
有车族汽车保养的具体计划汽车保养计划1、每天的保养内容:(1)、外观检查。在出车前,环视汽车,看看灯光装置有没有损坏,车身有没有倾斜,有没有漏油、漏水等泄漏情况;检查轮胎的外表情况;检查车门、发动机仓盖、行理仓盖和玻璃...
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