1、通過改變以往的性行為方式以及動作來達到良好的緩解，多注重體驗的指導，克服過程中的心理障礙。
2、生殖器官過於敏感所導致的。使用一些延時噴劑，這些噴劑可以達到良好的減低敏感度的作用。但是多次使用過後會影響到龜頭的敏感度，甚至會影響到生殖器官的正常功能，所以這方面的產品使用要格外慎重。
3、對早洩的心理治療要取得患者妻子的配合。女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治癒信心。
4、區域性麻醉藥，可於性交前塗在陰莖頭，通過區域性麻醉作用來延緩射精潛伏期。
