回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，主要是因為冷空氣走後，暖溼氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣溼度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖溼氣流後，容易產生水珠。回南天現象在南方比較嚴重，這與南方靠海，空氣溼潤有關。
回南天溼氣很重，在此期間要及時關閉家中門窗，特別是關閉朝南和東南的窗戶，以減少水汽進入室內。防潮最重要的時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣溼度較高，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。如果覺得門窗緊閉令室內空氣無法流通，建議在下午氣候相對乾燥的時候，開窗通風調節室內空氣。
