奶爸加班被小孩打擾的處理方法：
1、安撫孩子。手頭工作和孩子衝突時候，做排序。先安撫孩子，哄好孩子，讓孩子開心了，才能做其他事情。不然，孩子一直在鬧，手頭的工作也沒辦法安心做。與其這樣耗時耗力，不如先停下手頭工作，全心全意陪孩子。
2、儘量調整工作的時間。家長之所以選擇在家辦公，主要目的就是為了帶孩子，那麼就可以按照孩子的作息時間來定工作時間，比如，在孩子入睡之後進行工作，這樣不僅沒人打擾，也不用擔心孩子到處走動發生安全問題。
3、不要焦慮。選擇陪孩子，那就好好陪孩子。不要陪著孩子，想著工作，其實孩子能感受到我們家長是否真心陪伴。如果我們真心陪伴孩子，孩子也能理解我們，孩子開心時候，我們在安全的環境，範圍內讓孩子玩，告訴孩子，手頭工作需要趕一下，孩子會很配合的。
4、學會管理自己的情緒。這是我們都需要學的，我們家長和孩子共同學。我們告訴孩子，要學會管理自己的情緒，壞情緒是可以有的，要發洩出來，但是不能時常有壞情緒。壞情緒並不是壞事，人有各種情緒是正常的，但是我們不能把壞情緒發洩在別人身上。
