美白祛斑11個妙計
美白祛斑有11個妙計。學會這些可以剝殼的雞蛋。護膚的訣竅是補水保溼。面膜可以幫助我們保溼。護膚品也要注意儲存,才能長期使用。掌握11個美白祛斑妙計,出門。
美白祛斑11妙計11、 防止毛孔堵塞,隨時保持毛孔暢通,徹底按摩、敷面、吸收沉澱色素。
2、 多攝取Vit C美白食品和水果含量高。
3、 補充營養,改善肝功能。
4、 多吃含鈣量高的食物。
5、 保持愉快的心情,緩解疲勞。
6、 充足的睡眠。
7、 妊娠前後進行適當的維護和護理。
8、 避免長時間暴露在陽光下。
9、 對於紫外線,一定要做好防護和遮瑕,選擇防晒霜,還原美白肌膚,完善彈性組織的防護保養產品。
10、 避免食用色素含量高的食物和飲料。
11、 適當的運動,促進血液迴圈和新陳代謝。
美白祛斑11妙計2如何自制美白祛斑面膜
1、冬瓜面膜
做法:冬瓜去皮種子,然後打成泥。
使用方法:靜敷洗淨約20分鐘。
效果:清潔面板,清除毛孔內臟,淡化雀斑,有效改善暗沉膚色。
2、黃瓜面膜
將黃瓜放入榨汁機榨汁,倒入小碗中;
然後將蛋清、珍珠粉和適量麵粉混合成糊狀,以不向下流動為準;
洗臉,把準備好的糊塗在臉上;乾燥後洗淨,塗上爽膚水和護膚品;雀斑每週1-2次。
3、土豆麵膜
洗淨新鮮土豆,去皮切塊;放入榨汁機榨汁;
將三分之一杯倒入土豆汁中`新鮮牛奶,加入麵粉製成糊狀;潔面後敷在臉上,20分鐘後用清水洗淨。
土豆富含維生素,能促進面板細胞生長,保持面板光澤,漂白皮下黑色素,不僅能美白嫩膚,還能減少夏季晒傷。
4.蘋果或土豆麵膜
將蘋果或土豆去皮,切成塊或搗碎,然後塗在臉上。每天可以做保溼、補水、美白麵膜,每週做一次去皮、深層清潔面膜。15-20分鐘後20分鐘即可。美國洋妞搭配師教你穿100元衣服的感覺,馬上關注女裝搭配顧問,微訊號:mt88yx第二天一次,一個療程20天,能使面板光滑、滋潤、白膩,還能消除面板痘痘、雀斑、黑斑等症狀。
5、香蕉面膜
將香蕉去皮搗碎成糊狀,15-20分鐘後洗掉。長期堅持可以使面部面板細嫩清爽,特別適合乾性或敏感性面板的面部美容。一週一次可以軟化角質,淨化面板。