眼底毛細血管破裂的原因及預防

眼底毛細血管破裂這個疾病，對於大多數人來說，這是一個很陌生的疾病，其實，眼底毛細血管破裂也是很嚴重的，有可能會引起眼睛失明，平時也要多加註意，那麼，是什麼原因引起眼底毛細血管破裂，如果知道了這個原因後又是如何預防的呢？下面就給大家介紹一下其相關詳情。

一、這是結膜下出血的表現，結膜下出血是因為結膜底下的微細血管破裂所造成，由於外有結膜包住壓迫，加上自身的凝血反應，出血量通常不多，但顏色鮮紅。通常並不會有明顯的症狀，也不會傳染的，結膜下出血只是因為眼球結膜的血管比較脆弱，自行破裂或是受到外力而破裂，並沒有任何眼疾與它的發生有關。一般不需要特殊處理的，注意適當保護一下，一般三週左右可以吸收消散的。考慮和血管硬化，高血脂症有關。

二、眼睛結膜下毛細血管破裂出血，一般常見於高血壓，部分可能和上火有關，一般對眼睛的影響不大，大部分對視力是沒有影響的，治療上一般早期的話可以冷敷，減少出血，晚期熱敷的話可以促進出血的吸收，儘量多注意休息，避免進食容易上火的食物。

三、可能是視疲勞引起的，一般如果有視疲勞會有酸漲痛的情況如果眼睛有炎症的話也會有這種情況。能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法：

1.枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象.

2.枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆，明亮.

3.枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱，消除眼澀，消除因熬夜出現的黑眼圈.

四、預防眼底毛細血管破裂宜用眼適度，不要長時間看書報，電視，建議看過40分鐘後休息2～3分鐘，不要過度興奮，疲勞，激動或惱怒，保持良好和充足的睡眠.此外要少吸菸，少飲酒，少吃有刺激性的食物，禁喝濃茶或咖啡.

以上就是眼底毛細血管破裂的原因及預防，如果發現這一症狀的話，也不必太擔心，你可以到正規的醫院的去檢查一下，這樣子也就放心了。更多的知識可以隨時關注小編，小編會繼續為大家誠心奉獻的。