雖然說腹脹這種問題不會給我們身體帶來太大的疼痛，但是一旦出現了，腹脹的情況，很多人都會特別苦惱，不知道該去怎樣解決，而且長期腹脹，對於我們的身體也是非常不好的，可能會影響我們身體很多方面的生理機能，相信很多人對於長期腹脹怎麼回事呢還沒有一個清晰的認識，下面簡述一下。
1、吸入空氣：吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。這類情況脹氣時間不會太久。
2、食物發酵：正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。一般情況下是胃腸出了問題，導致消化不好。
3、胃部疾病原因：可引起腹脹的胃部疾病有慢性胃炎、胃潰瘍、淺表性胃炎、糜爛性胃炎、反流性胃炎等，這些炎症典型的症狀就是腹脹及腹痛，且很容易病變，為此當患者發現有腹脹或腹痛時首先要想到自己胃部是否有炎症。
4、腸道疾病原因：腸道的一些疾病也可導致腹脹，如便祕、十二指腸潰瘍、結腸炎、十二指腸炎等，這些炎症均可導致胃腸道蠕動慢，使食物瀦留，引發腹脹。
出現了以上的這些症狀大家就應該提高注意了，要及時準備做好調養工作。調養的越早康復的也就越快。平時可以飲 9味的欣謂茶 健胃養胃，可以改善胃部不適，增添胃部營養的，促進胃動力
以上內容為我們介紹了長期腹脹怎麼回事呢的相關內容，想必大家這次一定有了一個更為清晰的認識，腹脹不應該成為危害我們健康的一大問題，儘快的解決才能夠更有效的幫助我們更好的生活，還可以採用食療方法進行治療。
