有些人一到了天氣比較乾燥的時候，就會出現腳乾燥的症狀，腳上不但會有脫皮的情況，還可能會出現裂紋、硬皮等症狀。這樣的症狀如果出現在夏天，往往就會讓人喪失穿涼鞋的勇氣;在冬天出現的話，可能會導致裂口加深，讓人疼的難以行走。那麼，是什麼原因導致的腳上有幹皮呢？應該怎麼辦呢？
原因：
真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。
新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。
氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。
措施：
白醋泡腳
。白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強面板彈性、利眠、防止面板開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。
記得每天堅持。時間長了，腳步面板也變光滑了，睡眠質量也會改善。
塗抹藥膏或者潤膚油。 配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。
改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。
保持良好個人衛生。這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。
當腳上出現了幹皮等情況的時候，除了可以採取上述的辦法進行緩解以外。還可以每天晚上都用熱水泡泡腳，然後在腳上塗抹上保溼效果好的護膚品，在用保鮮膜等覆蓋在腳上，等到睡了一晚上後，你就會發現自己的腳白嫩的溼潤了許多，堅持幾天，就會解決問題的。
