缺鈣補鈣一直是圍繞很多家長或是女性的問題，最近有家長說起孩子的牙齒鈣化脫落了，是怎麼回事？其實孩子的牙齒是有鈣化期的，牙齒鈣化也和當時媽媽懷孕時營養不足有關係，不用緊張，具體牙齒鈣化會不會嚴重？注意什麼？以下給朋友們說下。
牙齒鈣化與牙胚發育幾乎同時開始。乳牙牙胚從胚胎第5個月左右開始到出生後1年鈣化，這時恆牙胚有半數也開始鈣化，其餘的恆牙一直延續到8歲才完成鈣化過程。因此，母親懷孕4個月到孩子8歲期間發生營養不良或全身性疾病，都能影響牙齒的鈣化，使牙齒的發育受阻。
鈣化不良，臨床上表現為兒童牙齒形態和結構改變，萌出時間推遲，以及牙齒抗齲能力降低等。鈣化不良的牙齒，常有牙袖質疏鬆。輕者牙冠表面有帶狀橫溝，重者牙冠呈黃褐色，表面凹凸不平，牙實質缺損。若為全身營養不良引起，則兩側同名牙出現對稱性病變，如為外傷、感染等區域性因素所致，則只限於受害牙齒髮生病變，兒童一旦發生牙齒鈣化不良，以後是難以恢復的。
為了使牙齒髮育期有良好的鈣化，孕婦和兒童都應增強體質，預防疾病，適時適量補充營養物質，尤其是含鈣及維生素D、A的物質。因此應適當多吃些豬牛骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等，以滿足機體生長髮育的需要，促進牙齒鈣化。
要想使孩子的牙齒髮育良好，應當在牙齒髮育階段注意飲食、營養和口腔衛生，加強鍛鍊，多晒太陽，多接觸大自然中的空氣和水，以增強體質。嬰幼兒時期不要用四環素類藥物。同時還應做好嬰幼兒時期的保健工作，特別是從出生到1歲，容易發生營養障礙和受傳染病的侵害，也容易患佝僂病，以致牙齒髮育不好。
捍衛牙齒
刷牙是預防牙病最行之有效、方便易行的方法。寶寶到了2歲以後，白生生的牙齒就基本長齊了，這時就該正式開始學刷牙了。
漱口
學會使用牙刷之前，首先要先學會漱口。
漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。將水含在口內、閉口，然後鼓動兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反覆來回沖洗口腔內的各個部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除。可以先做給孩子看，讓孩子邊學邊漱，逐步掌握。
民間習慣於用淡鹽水和茶水漱口，這有助於口腔衛生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉應用在低氟地區)可以減少齲齒的發生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以預防齲齒和牙周炎。但是對於寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長期使用洗必泰造成的牙齒染色及牙結石形成。
懷孕的媽媽要注意營養均衡，不然寶寶出生就會產生牙齒鈣化脫落現象，平時孩子要注意保護牙齒，牙齒的清潔要做到位，每天都要刷牙。
