有的時候，我們不知怎麼的，身上長起小水泡，有時會很癢，那麼這是什麼疾病呢？當然了“身上長小水泡”要分成人和嬰兒兩類人群，今天我們主要討論成人身上長水泡的現象。對於嬰兒身上起的水泡，要去醫院兒科確診，以防止水痘發生。
成人身上起水泡一般上因為過敏引起，最常見的是溼疹。過敏或溼疹前期，往往會有起水泡現象，以皮疹多樣性，對稱分佈，劇烈瘙癢，反覆發作。有的會發生在手部和足部，是指手掌、手指部分面板裡面出現小小的泡疹，有的密密麻麻，遇熱水或手搓就會更加多，而且奇癢無比。嚴重時，可伴有手部開裂或有滲出現象。這種現象有可發生於任何年齡，任何部位，任何季節，但常在冬季以後復發或加劇，近年來溼疹的發病呈上升趨勢，這可能與氣候環境變化，大量化學制品在生活中的應用，精神緊張，生活節奏加快，飲食結構改變均有關係.中醫認為是患者長期脾虛不能化溼，溼久生熱，當這種溼氣累積到一定程度時，一但受到溫度、飲食、心理等其它因素的誘導時，汗泡疹就會爆發出來。現代醫學認為身體發生的“氧化應激反應”，也就是體內的毒素、炎症因子、超氧自由基過多，受誘因後引起血管壁發生的氧化反應。身上起水泡後，我們應該如何處理呢？在臨床上，給患者補充合理的天然抗氧化劑和營養素，幫助患者自身增強排毒抗氧化能力，提升自我免疫力，在臨床取得滿意的效果。另外身上長水泡、起溼疹還和膳食相關，這裡給大家以下一些建議：
1、溼疹的飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、溼疹的飲食多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕面板過敏反應。
3、以保持正常的消化和吸收能力，溼疹的飲食應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。
4、患病後，溼疹的飲食應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖哩、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。少吃葷菜。
綜上所述，我們如果得了溼疹，就要注意了，在飲食上我們就要以清淡為主，少吃辛辣食物，不喝咖啡，不喝酒不吸菸，還要注意我們的情緒，要保持心情舒暢愉快.當然如果情況嚴重的話，還是需要去醫院看醫生的，如果我們不是因為溼疹而全身起水泡的，也要注意以上情況並且去醫院就診.
