當前位置:百科全書館>飲食百科>體質養生>

熱鹽水泡腳的好處有什麼?

體質養生 閱讀(2.05W)

很多人晚上睡覺的時候都喜歡用熱水泡腳,尤其是在冬天的時候,泡過腳之後然後伸到被窩裡,就覺得腳部很暖和,自己也可以睡個好的覺。大家都知道鹽水具有殺菌的作用,所以一些有腳氣的朋友就開始用熱鹽水來泡腳,熱鹽水泡腳的好處有很多,在這裡小編就給大家詳細的介紹下熱鹽水泡腳的好處都有什麼。

熱鹽水泡腳的好處有什麼?

鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣,這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那麼面板可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分,就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力,用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

鹽水泡腳可以去角質。因為食鹽有去角質的作用,所以把食鹽放入熱水中進行泡腳,就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。因為我們人體腳部離心臟是最遠的,所以血液供應非常少,而式樣鹽水泡腳,就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟,並且促進血液迴圈,已達到補腎、抗衰老的好處。

鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳,再配以按摩湧泉等穴位,能促進區域性血液迴圈,有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕鬆。

鹽水泡腳可以治感冒。鹽水泡腳促進血液迴圈,去除足部的寒氣,這樣就可以達到治療感冒的作用。

鹽水泡腳的好處確實有很多,大家晚上以後在用熱水泡腳的時候一定要在熱水裡面放入一些鹽,如果是自己的腳上有傷口的話,就不要用鹽水了,因為鹽水會讓傷口很疼,等傷口好了之後再用鹽水來泡腳。放的鹽不要太少,如果太少,效果會不明顯。