兒童一旦發生傷風感冒問題，家長們都會非常的擔心焦慮，有的時候會直接去藥店購買一些藥物，但是希望家長們朋友們能夠明白，兒童傷風感冒問題，可以說是常見的問題，可是你對用藥，不能夠盲目，因為有的時候對兒童，帶來的影響和副作用比較大，如果是開始就發現的話，注意下面所介紹的食療方法，都可以起到很好的效果。
(1)神仙粥：大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。
(2)薑糖飲：生薑10克(洗淨)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15 克紅糖，趁熱頓服，服後蓋被取汗。
(3)菜根薑片飲：白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。
(4)荊芥防風粥：荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
(5)香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒急疹。
(6)家庭常備藥：正柴黃，艾暢，希刻勞等。
因為食療治療疾病，可以說是非常好的治療的方法，不會產生副作用，或者是其他不利的影響，所以在平時的生活當中，家長在照顧小孩時一定要注重這種問題，更好地幫助孩子遠離傷風感冒，帶來的不利影響和危害。
