前幾年大家都是關注二手菸，知道了二手菸的很多害處，而後男性同胞們也都很自覺的有意或無意的躲開了家裡的人到家的外面吸上幾口煙，殊不知，煙嘛，就是隨著空氣飄走的，二手菸隨著空氣進入了家裡，附著在家裡的一些衣物上啊，還有一些家庭用品上，這些對家裡有小孩的家庭是危害最大的，因為小孩的抵抗力遠遠沒有大人的強，三手煙也是含有很多能夠使人得上絕症的許多物質呢。
很多吸菸者都能自覺避免他人吸“二手菸”，但香菸燃燒過程中產生的細小顆粒附著在牆壁、地板、沙發、衣服甚至面板上，這就給周圍人提供了吸“三手煙”的機會，其危害有時比“二手菸”還大。最近，鞍山第四醫院的控煙監督員又多了項新工作：向吸菸者宣傳“三手煙”的危害。
“三手煙”對嬰兒危害最大
四院化療科主任周立中介紹，“三手煙”這一概念是美國哈佛癌症中心於2009年提出的，煙熄滅後的一段時間內，煙霧在室內建築物品表面和灰塵中殘留的尼古丁衍生物、重金屬、致癌物、輻射物質等。
周立中說，“三手煙”的危害可能比二手菸還大。它不僅能被面板、呼吸道吸收危害健康，甚至能損傷人的遺傳基因。而嬰兒因為呼吸速度比成人快，免疫力差，手與口接觸的動作較多，更容易受到“三手煙”的傷害。
該院胸科主任曹勇發現，有很多肺癌患者有意避開家人和同事吸菸，等吸菸後煙霧散去再進屋，這種情況下仍能患上肺癌，那麼“三手煙”很可能是誘發肺癌的原因之一。
實行“傢俱禁菸”消除“三手煙”
張麗麗介紹，消除“三手煙”，吸菸者首先應該儘快戒菸，並實行“傢俱禁菸”，桌布、窗簾最易“吸菸”，因此有吸菸者的家庭建議刮大白代替。有人吸菸後的房間要勤換窗簾和沙發套等。
吸菸者吸菸後及時洗澡、換衣服，將藏在面板、頭髮、衣服裡的“三手煙”徹底祛除。不吸菸的人接觸了吸菸環境後，在進家門時將衣服進行清潔和處理。
此外，要及時清理菸灰缸，用清水沖洗乾淨，晾乾。可將喝剩的茶葉放置菸灰缸內來吸附有害氣味和顆粒。放置橘皮和點燃蠟燭也可以儘快消除室內“三手煙”。
吸菸後避免接觸嬰兒
家有嬰兒的吸菸者要注意，除了以上方法外，還要避免嬰兒與吸菸者的衣服、面板和頭髮親密接觸。
綜上所述，男士同胞們要吸上幾口煙是可以，但是要遠離遠離再遠離家，不要以為說不在家裡吸菸就不會對自己的家人造成傷害哦
