我們都不喜歡自己的身上、臉上有斑，特別的影響美觀，讓我們很苦惱，我們也沒有什麼好的辦法來解決，通過醫院的鐳射一類的祛斑我們又怕有副作用，又特別的擔心臉上的斑會永遠祛不了，就是很糾結的心情，也有人說多泡澡可以有效果，真的是這樣嗎？那麼我們一起來了解下泡澡能祛斑嗎？
很多人喜歡在泡澡時加點精油，嫋嫋的熱氣伴伴著香味讓人特別放鬆，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油，因為桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。
以下介紹幾種有效祛斑的中藥材。
白芷：《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作面脂。”
無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主藥。可以美白，又可美體。
白蘞：《藥性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白茯苓：《本草品彙精要》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”
白芨：《藥性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。
白朮：《藥性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”
用白朮蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
白芍：《本經》記載，白芍“主邪氣腹痛、除血痺、破堅積寒熱、止痛、利小便、益氣”，美容良藥。
通過上述內容我們對泡澡能祛斑嗎有了很深的瞭解，其實斑到底能不能去掉，我們都不要太過悲觀，也不需要很自卑，因為我們並不是因為這斑生活，我們的生活很精彩，而且我們也不要把心思全部放在祛斑上，適當的做些喜歡的事情，慢慢的會發現有斑也沒什麼大不了。
