我們都知道，女性在青春期會經歷月經初潮。這是每個女生都會經歷的，月經是子宮內膜脫落形成的。大約會持續4～7天，28天為一週期。經期的衛生尤為重要，要及時更換衛生巾等等。外陰瘙癢是女性常見的疾病，可能是炎症和平時不注意個人衛生造成的，經期下身癢怎麼辦治療？
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物;
清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳;
不與其他人換穿衣服，尤其是內衣;
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了黴菌性陰道炎;
夏季衣著過單時儘量避免在公共汽車上久坐;
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道以防菌群失調引起黴菌性陰道炎等等。
相信大家看了以上關於經期下身癢怎麼辦的介紹，大家對於經期下身癢有了一定了解和認識，經期下身癢是一個比較嚴重的婦科問題，如果發現一定要去醫院及時進行婦科檢查確定有沒有事。經期要及時換衛生巾，加強對自身衛生的重視，不要小看了一小問題。祝你身體健康！
