內建衛生棉條如果塞不進陰道，那就是使用的方法有問題，一定不要強行塞進去，以免造成陰道內壁破損。內建衛生棉條塞不進去，可能是第一次使用沒有掌握辦法；可能是內建衛生棉條放置的位置不對；也可能是陰道內壁太乾燥引起的。下面，我們就來看看內建衛生棉條的使用辦法吧！
第一步根據你的月經流量（較少、適中、較多）選購合適的衛生棉條。
第二步用溫水和肥皂把雙手洗淨。
第三步從包裝中取出衛生棉條。
第四步把棉條的內管置入體內，大概幾英寸，不能太深入。手必須夠得著外管。
第五步將內管繼續往前推，將棉條推入陰道內。
第六步把導管（外管和內管）一同移除。
第七步必須把連著棉條的線留在陰道外。
貼士和忠告 使用適合自己的最低流量要求的棉條。
慢慢地把棉條置入陰道，不要硬塞。
在經期開始的幾天，最好與護墊一同使用。
衛生棉條的包裝內有使用說明。必須先閱讀。
如果棉條不能順利置入，使用少量潤滑劑。
以上就是內建衛生棉條的使用辦法了，只要掌握了內建衛生棉條的使用辦法，一般來說就不會存在塞不進去的問題。如果是月經的後幾天，量比較少，那麼月經的內壁相對來說就不是很溼潤，那就不要使用內建衛生棉條，使用衛生巾就好了。
