炎熱的夏天已經到來，很多人都換上了清涼的夏裝——短裙短褲，可是會發現大腿 上竟然長出了大大 小小的“痘痘”，這些“痘痘”有點像雞皮疙瘩突起的樣子，乾燥的 時候又會變得瘙癢難耐，讓人忍不住 去抓撓，這些“痘痘”其實是一種面板病，在醫學上稱之為毛囊角化症。
為什麼會起“雞皮疙瘩”的痘痘？
雞面板的發生率較高，男女的發生概率相當。主要在上臂外側面，大腿伸側面、也 有少數人出現在腮 幫與脖子處，面板乾燥時會脫屑，有的經常抓撓面板顏色很重、或出 現炎症。毛周角化病是常染色體顯性 遺傳病，如果攜帶這種基因，毛囊周圍的角質會增 厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸 起。
毛周角化病對健康的影響不大，輕度的毛周角化病可以不需要治療。有些患者的毛 周角化病比較嚴重 ，對美觀有影響，部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對於這 部分患者，為了美觀和心理健康的需 要，可以使用去雞皮的外用藥膏，使用前用溫熱的毛巾敷一下患處，或是衝個熱澡，時間不宜太長。平常 不要使用濃度較高的角質溶解劑，患處不要用手擠壓。
毛周角化症是天生的，冬季乾燥時嚴重一些，夏季由於出汗，油脂分泌可有所改善 ，但是因為夏季炎 熱，穿衣較少，避免陽光暴晒，飲食上注意補充含有維生素A、E、C的 水果和蔬菜，可減退雞面板部位的 黑色素沉著。
當你發現腿上出現毛周角化症時，不要太過緊張，也不要盲目去使用鐳射手段去掉，心裡要明白這是一種正常的面板現象，可以通過調節生活習慣和飲食結構來慢慢調理，嚴重的話要在專業醫生的指導下使用外用藥物，不要刺激面板。
