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相關職業病的生活小知識
相關職業病的生活小知識
靜坐養心又靜心 10個方法緩解白領職業病
2017-10-27
靜坐養心又靜心10個方法緩解白領職業病白領緩解壓力做10件事1、在住所門口放置一個雜物盒購買或製作一個大籃子或是木頭盒,把它放在住所門口。走進家門後立即將公文包或是工具袋放到裡面,第二天出門之前絕不去碰它。2、...
什麼是現代職業病?有哪些預防對策?
2018-02-12
什麼是現代職業病?有哪些預防對策?職業病一直都在不斷的進入研究,而且,隨著時代的發展,隨著科學的進步,職業病似乎會更多的危害到人們的健康,除了以前從事某些特殊的職業造成的職業病,現在有一種新的職業病稱作現代職業病,那這...
十大計策 對抗白領職業病
2018-02-12
坐在高高的寫字樓裡,每天不用日晒風吹,長年恆溫的辦公環境……白領的工作讓許多人都羨慕不已。但據職業病科醫生介紹,恰恰是這樣看似優越的條件背後卻隱藏著生理和心理上的危機,長時間接觸電腦、不規律的生活...
職業病食療 教師通過食物改善病症
2017-10-08
教師防職業病食療1、多食利咽食物具有清熱解毒功能的蔬菜水果,如南瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、雪梨、烏梅、蓮子心等,對防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等則應少食,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。2...
4個小方法 與職業病說再見
2018-02-12
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們,背後的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業人,需瞭解一...
老師吃這些食物能夠預防職業病
2017-11-13
老師吃這些食物能夠預防職業病1、多食益腦食物教師是腦力勞動者,腦力勞動會消耗大量的能量,因此,宜適當補充富含氨基酸的食物,如魚、牛奶、大豆及其製品,以保證精力充沛、思維敏捷。另外,吃含磷脂豐富的蛋黃、大豆、胡蘿蔔...
女人該如何預防職業病
2018-03-08
女性白領小心這些職業病職業病一:腦卒中預防妙計:遠離三高、避免勞累、合理膳食、戒菸限酒、適量運動、心理平衡。健康現狀:近年來,腦卒中人群總髮病率和致死率在我國呈逐年上升趨勢,而且發病年齡正在年輕化。職業病二:過勞...
盤點職業病 電腦眼病
2018-02-12
症狀:視覺模糊,視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等,還有的人伴有頭痛和關節痛等症狀。病因:這種不適不僅由於長期使用電腦所造成,也是工作壓力大而感到身心疲乏的反映。據一項最新的研究表明,在那些盯了一天電腦...
躁狂症來襲 白領小心10種職業病
2020-11-24
電腦病狀一:螢幕臉致病原因:無論大事小事,全仰賴電腦記錄,面無表情、膚色暗沉。緩解方法:1、不要在電腦周圍擺放雜物,以免灰塵被面板吸附;2、使用電腦前擦些保溼霜3、經常清潔鍵盤。一項最新的研究發現,酸奶還具有減輕輻射損...
拒絕職業病 用心呵護脆弱頸椎
2018-02-12
白領們每天在辦公室坐一天,看似輕鬆,其實長久的保持一種坐姿,少運動,對頸椎也是一項很大的考驗,而夏季更是頸椎病高發季節。今天小編來教大家一些夏季養生小常識,讓大家知道在生活中如何呵護自己的頸椎。涼冷風頻吹頸部受涼...
10個小技巧 讓白領遠離職業病
2017-10-13
1.適時離開記住過勞死這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式,不要讓它成為你的墓誌銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話,可以通過下班後作一些有意義的事情,來撫平這種情緒,比如去看望父母,做志願者,或者照看小動物...
白領處方單 消除三大職業病
2018-02-12
工作壓力越來越大,帶來的不僅僅是身體上的不健康,還有日益被關注的心理健康。下面對白領族最容易出現的三大職業心理病進行診斷,並給出心理處方。白領病症一:胃腸疾病病症表徵:功能性消化不良、消化性潰瘍,這兩種病都與工作...
白領容易染上職業病 警惕8種疾病使人痛不欲生
2017-10-28
白領容易染上職業病警惕8種疾病使人痛不欲生我們經常性的坐在那裡就是一天,很多時候工作太忙,連上廁所的時間可能都沒有了,所以一天就去兩遍廁所,這樣做法對於健康的損害是非常之大的。上班族的疾病問題也有很多,比如說勁...
小暑節氣 小暑天白領如何避免職業病侵襲
2017-10-08
現在很多的上班族都存在亞健康的狀態,尤其是小暑節氣更容易出現許多的職業病,你們知道小暑是什麼時候嗎?小暑養生需要注意些什麼呢,白領們的職業病為何小暑節氣會高發呢?今天就給大家詳細介紹一下小暑節氣需要知道的常識哦...
三大心理處方除去白領職業病
2017-10-08
職場就如同一個戰場,除了是能力之戰之外,還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大,心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病,除了靠食療,還有什麼辦法呢?病症一:腸胃疾病病症表徵...
白領麗人 小心四大“職業病”
2018-02-12
隨著高科技的普及,一些電子產品逐漸走進我們的生活,尤其是辦公室上班族,基本一天都在對著電腦,我們都知道電腦有輻射,但是我們也沒有辦法,總是要工作的,既然我們不能避免這些,那我們就要防護,儘量把這些電子產品對我們身體的傷...
警惕:別把你的職業病帶回家
2018-02-13
警惕:別把你的職業病帶回家如果你還習慣對著家人說冷冰冰的請字的話,相信不止你的家裡人,就連你自己都會覺得彆扭和難受。這到底是怎麼回事呢?當你在日常生活當中,都喜歡使用溝通、意向、定位、互動、願景等辭令,還時不時來...
職業病食療 白領如何通過食物遠離職業病
2017-10-12
白領表面光鮮,不需要體力勞動,擁有者不錯的收入,但一切只是看上去很美,長時間在辦公室對著電腦工作,白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎等現代職業病,下面小編針對各種職業病,介紹對應的食療養生方法,讓白領們遠離職業病的困擾...
專家支招 IT辦公族"搖頭晃腦"可防治職業病
2018-02-12
案牘勞形給辦公族帶來的可能是頸椎病、肩周炎等職業病。經常有意識地搖頭晃腦,對防治此類職業病有良好效果。河南省有關職業病專家介紹,文字工作者伏案時脊骨肌肉處於高度緊張狀態。隨著年齡的增長,頸部及背部的椎間盤還...
白領 怎樣預防高科技職業病
2018-08-22
據宜昌市疾控中心公共衛生檢測所臨床調查表明,辦公室女性容易罹患多種職業病,針對不同的病症,昨日,宜昌市疾控中心、宜昌市婦幼保健院專家對辦公室女性常見病開出了處方。電腦顯示屏:護眼很重要很多女性使用一天電腦後,常感...
教師當心3大職業病 “說坐站”均是致病原因
2017-11-22
教師當心3大職業病說坐站均是致病原因在參與體檢的12000多名教師中,有8000多名教師患上了慢性咽喉炎,佔總數的2/3左右。姚老師是職業中專的班主任。除了教書外,她還要管理班級,面對班裡那麼多學生,不放大嗓門是不行的。上...
盤點職業病 反覆緊張性損傷症
2018-02-12
據美國勞工部宣稱,90年代的主要職業病之一是反覆緊張性損傷症。這種以手、腕、臂功能性損傷為主要表現的現代職業病,醫學專家們稱之為肌骨骼病。發病者主要是長時間從事電腦資料輸入、鍵盤列印以及其他需要手臂單調重複...
久坐上班族提高警惕 十種職業病緊跟
2018-03-22
久坐上班族提高警惕十種職業病緊跟電腦一族當心十種職業病1、第10名:眼睛疲勞長時間盯著顯示屏,眼部肌肉緊張,眼睛疼痛。眼部疲勞不舒服時,應及時休息。2、第9名:痛感恐怖症雖然疼痛是身體發出的訊號,但有的人卻誤讀該訊號,...
職業病 離我們到底有多遠
2018-07-04
在e時代,就連“職業病”的更新換代也迅速起來。看看這些職場綜合症吧,也許你聞所未聞,也許你正在經歷。亞健康:最普遍的“職業病”雖然亞健康在我國目前實施的《職業病防治法》中並未被列入職業病範圍,但許多發達國家已將...
職業病危害專案申報辦法 該怎麼申報
2018-07-04
許多人雖然知道這《職業病危害專案申報辦法》,但卻不瞭解《職業病危害專案申報辦法》到底要怎麼申報,今天,小編就來為大家說說《職業病危害專案申報辦法》的意義以及《職業病危害專案申報辦法》的工作流程。《職業病危害...
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