自然生產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有體力把孩子排出。 臨產前，如果準媽媽進食不佳，體力就會出現“供不應求”的情況，相反，如果準媽媽吃得好、吃得巧，就能促進自然分娩的順利進行。
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性交，有助她們不必藉助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。孕後期“性福”有助於順產！
據香港大公報報道，馬來亞大學婦產科講師陳秉常譯音説，這項向二百名健康的馬來西亞已婚婦女進行的研究顯示，在懷孕後期進行性行為者，在懷孕三十八至四十週生產的機率，較沒有那樣做的婦女高。嬰兒在其母親懷孕三十八至四十二週出生，都被算作足月。 研究員三年前開始研究。結果發現，在懷孕後期避免性交的女性當中，29.8%懷孕四十一週都未能生產，這個比率高於懷孕後期積極性交者的6.9%。
婦女懷孕四十一週都未能生產，需要藉助人工方法催生。 研究員考慮過女性所屬的種族特點、教育程度、職業，還有伴侶的年齡等因素，但懷孕後期性交被視為推低懷孕期延長人數的一個獨立因素。不過，專攻婦產科的新加坡國立大學 醫院 高級顧問張業生譯音 醫生 説，“懷孕後期性交可能加快生產”的證據有矛盾之處。 張業生説：“各地夫婦肯定特別對此感興趣。我們應做進一步的工作，以消除大家對懷孕、分娩和分娩期日常習慣的錯誤概念。不過，這些研究應該嚴格進行，以免創造了新的神話。”
張業生又説，研究一般顯示，懷孕期間進行性行為，“不會帶來反面後果，例如 早產 或 胎膜破裂 。”但他同時指出，懷孕期間同多個伴侶性交，有可能增加感染的風險，導致胎兒早產。
