當在婚姻裏感到不幸福時，想要用離婚來解脱，但是害怕別人説三道四，常常會長時間忍受痛苦。人們的行為似乎是用自己的痛苦來平息伴侶的痛苦，或者是要讓自己師出有名，這是分手為什麼難的原因之一。
當分手最終不可避免時，雙方都會面臨新的機遇和風險。如果一方抱着自己的痛苦不放，不給自己重新創造新生活的機會，對開拓美好事物的機會無動於衷，那麼另一方想要獲得自由也是困難的。相反，如果雙方都接受了新的可能性並從中做一些事情，那麼將是好聚好散。
一般來説，你和她之間的感情模式往往來自你的原生家庭或者她的原生家庭。在原生家庭裏，父親怎麼樣？母親怎麼樣？爺爺奶奶怎麼樣？他們之間的情感連接怎麼樣？家庭是封閉的，還是開放的？整個家庭氛圍怎麼樣？有什麼樣的價值系統？父母之間的傷痛有沒有在孩子身上延續的情況？如果這些問題沒有解決好，很多時候長大後的孩子會在戀愛中出現女兒找爸爸的狀態或者兒子找媽媽的狀態。
還有，許多家庭有了孩子以後，夫妻感情會下降。這是因為夫妻優先權喪失了，愛中混進去了競爭，其實孩子擁有太多的自由或太受關注時，他們並不感覺安全。這個時候正確的做法是：讓夫妻關係保持優先權。在由良好的夫妻關係支撐起來的家庭裏，孩子才會感到有保障，也就是説在一個家庭裏，無論怎樣，不能讓親子關係排在第一位。在一個家庭裏，如果父母對孩子的愛比他們之間的愛重要得多，愛的法則就會被擾亂，家庭就會面臨不能正常發揮功能的危險。講到這裏，你想想你和她的關係究竟是怎麼樣的呢？
