冬至可以曬衣服。冬至時如果有太陽，可以把衣服拿到陽光下曬一曬，既能殺滅衣服中的有害微生物，還可以使衣服纖維舒展，使其更具保暖性，曬的時候注意要給衣服翻面。冬天曬衣服的最佳時間是上午10點到下午2點半。
冬至有日南至之稱，是反映太陽光直射運動的節氣。冬至這天太陽南行到極致，太陽光直射南迴歸線，自冬至這天起太陽直射點往北迴返，冬至是日行南至，往北復返的轉折點，此後太陽高度回升、北半球各地白晝逐日增長。
冬至標示着太陽新生、太陽往返運動進入新的循環。冬至是一個吉日，如《漢書》中説：冬至陽氣起，君道長，故賀。過了冬至，白晝一天比一天長，太陽回升，是一個太陽直射點往返循環的開始。
冬至，作為中國二十四節氣的一個重要節點，這是地球赤道以北地區白晝最短、黑夜最長的一天。冬至是太陽南行的極致，這天北半球的太陽高度最小。冬至這天太陽光直射南迴歸線，太陽光對北半球最為傾斜。
冬至之後，雖然太陽高度角漸漸高起來了，但這是一個緩慢的恢復過程，每天散失的熱量仍舊大於接收的熱量，呈現入不敷出的狀況。到了三九、四九天，積熱最少，温度最低，天氣也就越來越冷了。
