保持一種“盲目去愛”的感覺
當我們第一次愛上某人時，連他走過的路面都會崇拜，會覺得他是世界上最有魅力的、最聰明的。但是經年累月長期相處之後，還能保持一種持久的強烈的愛情，最重要的就是要保持一種“盲目去愛”的感覺。
日內瓦大學的研究人員在看了將近500份的研究報告之後，只找到唯一一點能夠在婚姻中保持長久浪漫的愛情的線索，那就是：始終對伴侶保持一種積極幻想的能力，始終覺得對方就是好看的、聰明的、有趣的、温柔的……，即使隨着時間的推移，和對方在一起也始終會很快樂。
相信愛情可以是持久的
儘管現在社會離婚率很高，對婚姻不忠或不滿的現象時有發生，但不要絕望。2012年發表在《人格與社會心理學雜誌》(the journal Social Psychological and Personality Science)上的一項研究顯示，40%的婚齡在10年以上的已婚者稱自己還在“濃烈的愛情”之中。婚齡在30年以上的夫婦中，40%的女性和35%的男性稱自己還在享受“濃烈的愛情”。
除此之外，神經科學方面的研究也證明，強烈的浪漫愛情可以持續一生。2011年，《社會認知和情感科學》刊登了一項研究結果。研究結果表明，夫婦之間可以彼此長久的相愛。
心理學研究者指出，“想要知道如何保持長久的浪漫愛情關鍵在於要科學地認識它。我們的大腦會將長久的充滿激情的愛情作為中以獲得獎勵為目標導向的行為。獎勵包括壓力和焦慮降低、安全感、平靜的狀態
把彼此之間的關係視作自我實現的旅途
在過去很多人是通過婚姻尋找安全感和保障，但是現在更多的人步入婚姻是要尋找自我實現和個人價值的實現。這樣的婚姻對雙方來説滿意度更強，但這樣的婚姻也要求每個人都能對感情投入更多的時間和精力。
西北大學社會心理學教授Eli J. Finkel 説，“從滿意度和離婚率方面看，現在的婚姻普遍比過去的要差些。從滿意度和個人幸福感的方面來講，現在最好的那種婚姻比過去最好的要強。”
和過去將婚姻作為滿足生存需求不同，我們現在講婚姻視作自我實現的一個途徑。只要雙方都願意並且能夠投入足夠的精力和時間，就能收穫持久的浪漫愛情。以及同另一個人成為同伴等等。
温馨提示：在婚姻中，對於戀愛關係的經營，還是要有彼此的努力，愛情是可以持久的，在婚後照樣能夠甜蜜戀愛。
