空調房濕度在45-55%最為合適。這樣的濕度會讓用户感覺最舒適。過熱而不通風的房間裏的相對濕度一般比較低，濕度過高影響人調節體温的排汗功能，人會感到悶熱。
一般空氣指標有兩個：一是温度，二是濕度，除濕就是空氣中含有的水份比例，如果像黃梅天氣温雖不是很高，但濕度很大，人感到濕濕的汗出不來，這時空調的另一個功能就顯現了，就可起到抽濕作用，乾燥的空氣讓人氣爽。
在設置空調房內濕度時，對人體比較適宜的相對濕度為：夏季室温25℃時，相對濕度控制在40%-50%比較舒適；冬季室温18℃時，相對濕度控制在60%-70%。
