只有把薄膜撕掉了，才會透氣，身體散發出來的濕氣，熱氣才會被牀墊吸走，牀墊也能在不被使用時將這些濕氣散發到空氣中去。如果不撕掉薄膜就不能透氣和吸走水氣，睡的時間長了，被窩裏會有濕濕的感覺，並且牀墊本身因為不能透氣，更容易發黴，滋生細菌和蟎蟲。長期受潮會使牀墊的內部結構生鏽，翻身都會吱吱響，還有就是塑膠味兒對呼吸系統不好。
牀墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬。彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外，還應有很好的回彈性，即所謂剛柔相濟。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的牀墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位並沒有完全落到實處，脊柱實際上處於僵挺緊張狀態，不僅達不到最佳休息效果，而且睡這樣的牀墊時間長了還會對健康有損。
太軟的牀墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處於彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利於健康，並且也不舒適。所以應選用軟硬適度的牀墊。
在購買牀墊時不要光看花色或者價格，要選擇信譽卓著的品牌，這樣可以確保售後的相關服務；其實最重要的就是牀墊本身的質量還有使用牀墊的人羣。這樣才能使你所選購的牀墊質量和舒適度得到保證。
