有的新媽媽在分娩以後總是會出現這樣那樣的病痛，其中腰腿疼痛就是最常見的產後症狀了。畢竟整個孕期給腰和退施加的壓力是可想而知的。還有一部分新媽媽分娩後會出現抑鬱症或者是婦科疾病。
產後腰腿疼媽媽病之首
孕期媽媽挺着大肚子，看着都有一種要被壓彎的感覺。腹部的突起使得身體的中心向後，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到痠痛。
分娩的時候，媽媽們在產牀上時間較長，且不能自由活動，並且為了讓寶寶順利生產，媽媽們要投入100%的精力和體力，致使腰部和腿部痠痛加劇。
更別提坐月子了，老觀念認為：女人生產耗費了大量元氣，因此坐月子要多躺着，少動;不能隨意起牀，不能鍛鍊。想想一整月躺牀上的感覺，腰腿即便之前不痛，現在也不能下地了。
產婦在產後感到腰腿痛一般説是屬於生理性的變化，是可以恢復的，如果屬於懷孕和分娩引起的疼痛，一般在產後1周後疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結合，將會恢復得很好。
產後抑鬱症無法言説的憂桑
除去身體上的疼痛，也許產後心理上的恢復才是媽媽們需要關注的重點。產後，媽媽們從興奮狀態轉入疲倦，情緒從高亢轉入比較低落，部分產婦會出現感情脆弱、焦慮，有時候有失眠、頭痛等。嚴重的，可能日日以淚洗面，甚至有自殺傾向。
如果產後媽媽們真的有以上症狀，作為丈夫，應該儘量陪伴，分擔照顧寶寶的責任，減輕媽媽的勞累和心理負擔。忍耐妻子的挑剔與野蠻，有耐心的溝通交流。一般產後兩三天會出現上述症狀，十天左右症狀將自動減輕或消失。倘若症狀持續惡化，需要注意是否患有產後憂鬱症。
子宮復舊不良 久揮不去的隱痛
因嬰兒吸吮時刺激乳頭，可反射性地引起子宮收縮，所以哺乳時加劇，惡露經久不淨要注意子宮內膜炎症，必要時要作B超檢查，看有沒有胎盤殘留。建議注意防治感染。加強宮縮治療，用抗生素和中藥處理，如果B超發現有胎盤殘留，要作清宮，產後24小時內應經常注意宮縮及陰道流血情況。每日檢查宮底高度，觀察惡露性質。
對產後疼痛者可試用局部熱敷，或針刺關元、中極、曲骨等穴，強刺激，必要時服止痛藥物。子宮復舊不良，或有胎盤、胎膜殘留時，可用宮縮劑如麥角新鹼、益母膏等，必要時要刮宮腔，清除殘留的胎盤胎膜。
對於文中提到的幾個常見分娩後疾病，準媽媽和新手媽媽們可一定要引起注意。應該在孕期就做好相應的預防措施，比如按摩腰部和腿部，適當的做些運動舒緩肌肉等等。在孕期和分娩以後都要注意調整心情，保持私處清潔。
