戀愛的好處
遠離抑鬱症
女性更受益。婚姻關係對男女的精神健康都有好處，但女性從中受益更大。美國北卡州維克森林大學社會學教授羅賓·西蒙通過研究發現：女性更容易因為心情憂傷而患上抑鬱症，但已婚女性患上抑鬱症的可能性會明顯降低。
克服不良習慣
男性更受益。結婚後，男性在改正不良習慣方面進步的空間更大。2006年的一項研究詳細追蹤記錄了上千位年輕人結婚前後的生活習慣，結果發現，婚後男性飲酒、吸煙的量會有所減少，作息也更正常。
延長壽命
男性更受益。婚姻對健康的最大好處就是能延長壽命。不過，男人從中受益更多，倫敦經濟學院人口學教授邁克爾·莫菲通過調查發現，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍，未婚女性和已婚女性差異則沒有這麼大。研究者認為，結婚有助於男性遠離一些致命的意外事故、暴力犯罪和可避免的自然災害。
抵禦疾病
男性更受益。婚姻能大大降低人們患上多種疾病的可能，包括糖尿病、心臟病、老年痴呆、肺病等。其中，對男性心臟病的預防最為明顯。2009年的一項研究發現：與已婚男性相比，未婚男性死於心臟病的可能性會高出3倍。
可從所謂的“健康行為一致”中獲得利益
雙方常常更易於注意到對方好的健康習慣。例如，雙方中的一個一年看一次牙科，那麼另一個也將會如此做。
這就是為什麼在挑選人生另一半時要選一個有責任心的(內在影響外在)。
假如你另一半的健康習慣很差會怎麼樣呢？那何不妨起個帶頭作用？如果你改變不好的習慣，那麼你另一半至少也將會注意到其中一些，哪怕只是很細微的一些也好。
許多事情都發生在外在的努力或意識。同樣的，如果聽到別人在唱歌，隨後你就會無意識地也跟着哼唱，很奇妙是不是？無獨有偶，你很容易就可發現夫妻雙方會無意識地學習對方的一些習慣(如理財習慣)。
温馨提示：戀愛為我們帶來了一些好的習慣，戀愛還讓我們獲得更多的幸福感。要是你遇到了對的人，還是趕緊戀愛吧。
