溝通是婚姻中國必須的一個環節，夫妻之間存在太多的忍耐很可能會造成過多的爭執以及爭吵，為了幸福多一些溝通。
在婚姻中沒有一個絕對的所謂“成功”的定義，但是擁有着“美滿”婚姻的人會告訴你一個道理：要想讓婚姻幸福美滿，就不要在誰對誰錯的問題上過度爭執。換句話説，婚姻是講愛的地方，要是凡事都來理論，那就成了上法院打官司。
婚姻中隱忍的那一方的4點建議：
1. 適當的時候要表明態度，不能長期保持緘默。
2. 下一回再發生讓你不舒服的事情時，你可以平靜地向對方表達可不可以有否定或者持不同意見的權利。
3. 記住，長期隱忍根本不是維繫婚姻的方法，事實上，你不可能忍出一段真正健康的婚姻。
4. 建議你別總是忍耐，但並不是叫你去硬碰硬，適當的時候可以沉默，給自己和對方時間和空間去思考，但是思考以後要積極地表達想法。
夫妻雙方怎樣處理關係才能維繫婚姻呢？怎樣調節隱忍度呢？婚姻專家這樣告訴你：
第一，對於那個習慣於長期默默隱忍的弱勢一方來説，不表明自己的態度反而會讓對方養成欺負你的習慣。即便沉默和隱忍能製造短期內的和諧氛圍，但長此以往也必然會成為婚姻的定時炸彈，引爆只是時間問題。
第二，對於那些一直在婚姻中強勢的一方來説，長期自以為是和吹毛求疵的行為會在婚姻中形成一種固定的模式，逐漸想要給自己增長更大的“權利”，而且容易越來越具有進攻性。
第三，對於兩者來説，最好的相處模式還是各自妥協、互相理解，而不是單方面的隱忍。尊重彼此是維繫一段和諧婚姻的必備要素，學會相互尊重放到哪種類型的婚姻裏都是適用的。
第四，任何性格的人都有訴説的慾望，換句話説，每個人都需要傾聽者。彼此之間互相訴説和傾聽是建立健康聯繫的紐帶，是增進彼此感情的方式。夫妻之間產生問題和分歧是常有的事，怎樣大事化小、小事化了則需要很大的智慧。
